Алексей Попович подробно разбирает технику основных упражнений с гирей которые необходимы для функциональной и силовой подготовки бойцов ММА и единоборств.

Инстаграмм Алексея Поповича (Кремнёва)
www.instagram.com/alexa_popovich1985/

#ФизКульт #ТяжелыйСлучай