Bench kettlebell and bench kettlebell in soldier stance. Shoulder press with kettlebell. How to build powerful shoulders? The best male exercise with kettlebell.
Как выполнять жим гири стоя? Как усложнить это упражнение? Почему так важно соблюдать технику выполнения в таком, казалось бы, простом упражнении? Ответы на эти вопросы вы найдете в этом видео. Самое важное, что вы добавите в свою копилку еще одно упражнение, значение которого сегодня незаслуженно преуменьшается. Итак! Жмём гири.
#гиревой_фитнес #табата
_______________________________________________________
РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала.
И помните, что ваши лайки и комментарии к видео — это лучший способ сказать автору СПАСИБО :)
_______________________________________________________
Помочь каналу развиваться (Yandeх): 4100110684149359
Гиревой фитнес для начинающих www.youtube.com/watch?v=RxZNH...
VK: vk.com/pro_streetfit
INST: serge.kashirin
Кубок России по гиревому спорту
19-22 сентября 2019 г. г.Томск
Толчок. весовая категория до 73 кг
Сулейманов Мовсар — 146
Сутягин Валентин — 122
Баев Константин — 115
Хвостов Александр — 134
Балдин Александр — 116
Смирнов Владимир — 120 www.girevik-online.ru
Российская медицина в очередной раз доказала то, что ей нет равных в мире. 19 наября был уволен врач-трансплантолог Михаил Каабак, который должен был оперировать в том числе и годовалую девочку, которая не дождалась своей операции.
О таком естественно не расскажут на федеральных телеканалах пропагандисты типа Владимира Соловьева, известного, как соловьиный помет и вечерний мудозвон, который больше озабочен тем, как ответить Максиму Галкину и Борису Гребенщикову.
Проект Экстрасенсы ведут расследование продолжает распутывать самые мистические загадки.
В одном селе происходят странные вещи — один за другим умирают друзья при загадочных обстоятельствах. Вся деревня охвачена ужасом. Из когда-то большой компании, живой осталась только одна женщина. Она боится, что скоро может присоединиться к друзьям на том свете. Во сне к ней приходит темная сущность и пытается задушить. Помочь женщине взялась одна из сильнейших экстрасенсов страны — Алена Курилова и черная ведьма Ярослава Федорова.
Как смерти товарищей связаны с тем, что угрожает женщине? Возможно, кто-то из друзей хочет забрать всех остальных к себе на тот свет? А, может быть, злой дух за что-то мстит компании? Но за что? Если не дать ответы на эти вопросы — смерти будут продолжаться до тех пор, пока вся деревня не станет мертвой. Чем все закончится — смотрите в программе Экстрасенсы ведут расследование прямо сейчас!
Смешные Приколы в Спортзале. Или Как Делать Нельзя.
— Всем доброе время суток. Вы смотрите канал NASHI 100, Спасибо, что смотрите нас.
Ну а в этом видео речь пойдет о спорте. А точнее сказать о приколах в спортзале. Как правило обострение таких приколов происходит весной. Примерно за месяц до лета. Когда большей части людей нужно срочно похудеть к морю.
Но и в обычные дни бывают интересные моменты.
