Что делать, если номер сразу начался с ЛЯПА? Продолжить и наделать еще больше ЛЯПОВ! Разбираемся с тунеядцами и прогульщиками первой бригады на общем собрании.
Уральские пельмени — лучшие номера!
Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы… сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING
Всем привет друзья, с вами Кирилл Сарычев и в сегодняшнем выпуске Вы увидите наш новый мини проект, в котором мы Аланом Енилеевым и его оператором будем вам показывать их путь к первой «сотке» (жим лёжа 100кг).
Так как Алан первый раз в зале, то думаю вам вдвойне будет интересно наблюдать за всеми хитростями и тонкостями построения техники и тренировочной программы.
Как думаете за какое время они смогут пожать сотку? С чего нужно начинать свою первую тренировку? Ответы на эти вопросы вы найдёте в данном видео.
132 kilos for 6 reps, this is how much can curl with his biceps Kirill Sarychev, who holds an all-time bench press record of 335 kg. And the two-time Olympic bobsleigh champion Alexey Voevoda used to curl from the table 100 kg dumbbell with one hand.
The American YouTube star, Kali Muscle, can curl enormous 142 kg for 12 repetitions. What can we say, everybody love biceps curls. But these very curls are so different, that one may ask a question: who is the strongest guy here?
Let’s make it clear! Add to this a lot of YouTube videos where famous and not-so-famous athletes curl monstrous weights using their own very specific technique and claim their achievements to be world
records. Shortly speaking – a total disorder!
Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/3ECWQA
Интеллектуально-юмористическая викторина, где комики простыми словами пытаются отвечать на сложные вопросы Кости Пушкина, чтобы понять, кто из них самый умный, самый аргументированный и самый достойный забрать денежный приз!
Сегодня в выпуске Ваня Усович, Саша Малой, Зоя Куулар и Дима Гаврилов.
Кэшбэк (cash-back) — возврат средств. Выпуск карты без статуса «Плюс» — 2 000 рублей, смс-информирование 59 рублей. Размер начислений зависит от выполнения следующих условий в отчетном календарном месяце: 1) совершение хотя бы одного перевода или оплата услуги в ИБ/МБ за отчетный месяц, 2) мин. остаток на всех счетах за отчетный месяц больше или равен 500 000 руб. Бонусы не начисляются на категории: квази-кэш, денежные переводы, брокерские операции. Cкидка 10% для оплаты топлива в приложениях Яндекс.Заправки, Яндекс.Карты, Яндекс.Навигатор или Benzuber в зависимости от платежной системы. Скидка 30% при заказе такси бизнес класса в Яндекс.Такси или Gett в зависимости от платежной системы… Привяжите карту для оплаты и скидка рассчитается автоматически. Полные условия— в Сборнике тарифов банка на open.ru/. ПАО Банк «ФК Открытие». Ген. лицензия Банка России № 2209 от 24. 11. 2014. 115114, г. Москва, ул. Летниковская, д.2, стр. 4.
Хочешь чтобы твой вопрос прозвучал в шоу,
присылай свои варианты сюда suk.vopros@gmail.com
Необходимо указать: вопрос, ответ, источник информации. Если ваш вопрос войдёт в выпуск, с нас подарок!
Убедительная просьба не присылать известные мемы и уже сформулированные вопросы из разных пабликов (мы уже всё это знаем). Желательно указать своё имя, город, кем работаете/ где учитесь и вложить в письмо своё фото (как в «что? где? когда?»).
Всем привет! Сегодня у нас очень интересное оживление. Праворульная Мазда Капелла простояла 5 лет без признаков жизни. Никто, реально никто не верил, что эта Мазда оживет… Но мы все равно попытались… Что из этого вышло, смотрите!
Ильдар Авто-подбор это официальный канал компании авто-подбор.рф.
Подбор подержанных автомобилей.
Выездная диагностика.
Проверка бу авто перед покупкой по 105 пунктам: состояние двигателя и АКПП, электрика и электроника, кузов и ходовая.
Рассмешить своего знакомого или родственника — это одно дело, а вот заставить смеяться человека, который всю свою жизнь профессионально занимается юмором — такая задача по зубам далеко не каждому… Но того, кому удастся рассмешить известных комиков, ждет солидное денежное вознаграждение!
