Тренировка силы. Режимы тренировок. Статика для связок и стуставов. Иван Денисов.


Режимы тренировки — пожалуй фундаментальное знание для понимания процесса тренировки мышц человека. Первое видео — статический режим.
Статика — основа для тренировки связочного аппарата и укрепления суставов.
Соревнования по гиревому спорту проходят на kettlebellathlete.com/competitions
Школа гиревого спорта kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: idkbc.com, idfitnesspro.com
А также:
Канал для обучения www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWy..
Сайт соревнований по гиревому спорту: rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт

ЛЕЙТЕНАНТА МОРСКОЙ ПЕХОТЫ ПРИНЯЛИ ЗА ДЕРЗКОГО УКЛОНИСТА И ПОПЫТАЛИСЬ ПРОУЧИТЬ: Что из этого вышло?


Вот что бывает, когда вернулся с войны домой, в небольшой отпуск, а тебя спутали с кем-то другим, загребли в военкомат да еще и решили за дерзость проучить. Морпех из разведки ТОФА, военкомат и сержант пехоты — в веселой истории от Андрея Загорцева.

#МорпехиРФ #МорскаяПехота #Военкомат

Морпехи, морская пехота, сержант пехоты, военкомат, Андрей Загорцев, горец-02, армейские истории, армейский юмор, армейские байки, армейские приколы, смотреть про армию, разведка ТОФА, морпехи ТОФ, русские морпехи, морпехи РФ, российские морпехи, случай в военкомате, перепутали с другим, хотели проучить, уклонисты.

Источник -Андрей Загорцев: — artofwar.ru/z/zagorcew_a_w/01.shtml

Приседы за 400 на ЧМ IPF 2018


Приседание со штангой на Чемпионате Мира IPF в 2018
Вес штанги 400кг и более!

key-words:
powerlifting, deadlift, squat, fitness, bodybuilding, strength, training, bench, workout, gym, strong, weightlifting, exercise, motivation, muscle, powerlifting motivation, competition, bench press, lifting, ipf, world record, power, powerlifter, infinity8oleg, champion, пауэрлифтинг, weight training, strongman, health, weight, physique, build muscle, bodybuilding motivation, powerlifting competition, abs, uspa powerlifting, journey, top, usapl, bart kwan, inspiration, eddie hall, dan green, amazing, perfection, hardcore, chest, спорт, tricep, bicep, success, willpower, становая тяга, жим лежа, healthy, supertraining, athlete, performance, powerlifting (sport), gains, mindset, iron, fit, train, lifestyle, fat, slingshot, cardio, bell, muscles, mark, бодибилдинг, качалка, get up, powerlifting training, kern us open 2018,

неповторимые ЧУДАКИ В КАЧАЛКЕ | безумные ПРИКОЛЫ в СПОРТЗАЛЕ 2020


ЕЩЁ ОДНА подборка приколов в качалке, смешных (м)чудаков и НЕПОВТОРИМЫХ персонажей на тренировках в спортзале и не только…
#ЧУДАКИ В КАЧАЛКЕ — ты запомнишь их навсегда | ECCENTRICS in the GYM — you will remember then forever
A selections of funny moments and funny characters in training with the GYM and not only

редкие ЧУДАКИ В КАЧАЛКЕ 2019 (первый выпуск) — youtu.be/K69jQFIa5Aw

#ПРИКОЛЫ
#КАЧАЛКА

ПИШИТЕ ВАШЕ МНЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ!!!

Рекомендую интересные каналы:

ЧАЙНЫЙ ОБОЗРЕВАТЕЛЬ — www.youtube.com/channel/UCjg5NkXyxqoAZSCA-WHTyVQ?view_as=subscriber
ПАПА МОЖЕТ — www.youtube.com/channel/UC3xGDNq_jc7uWLlpGqw5bbA
ЛЕВ НАПРОТИВ — www.youtube.com/channel/UCaI4cMpalQD31U6xJyunG0Q

ТРЕНИРУЙТЕСЬ В РАДОСТЬ!!!
ВСЕМ ДОБРА!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!!!

20 Забавных Моментов в Спорте


Привет! Ты думаешь, что спорт – это азарт, усилия на пределе возможностей и стальная воля? Конечно, это правда – но не вся! В спорте есть место и нелепостям, и приколам, и смеху. Сегодня ты увидишь 20 самых забавных ситуаций в спорте.
Готов хорошенько посмеяться? Тогда поехали!