Провели пробный заход в комментировании крупных соревнований по гиревому спорту! И мы считаем что для первого раза получилось отлично! Приятного просмотра! Группы сильнейших в двоеборье, толчок рывок! Все весовые категории.
Таймлайн:
00:00 Толчок до 63 кг
13:00 Толчок до 68 кг
23:39 Толчок до 73 кг
35:25 Толчок до 85 кг
44:15 Интервью Чемпионов
48:13 Толчок св 85 кг
59:14 Рывок до 63 кг
1:10:17 Рывок до 68 кг
1:22:28 Рывок до 73 кг
1:33:41 Рывок до 85 кг
1:44:35 Рывок св 85 кг
1:55:36 Итоги
Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. — vk.com/rudnev_32
Все авторские права принадлежат Их законным владельцам. Если вы являетесь автором Фрагмента из выпуска и его Распространение ущемляет Ваши авторские права пожалуйста, свяжитесь с нами.
В этом видео разбираем основные технические моменты в классическом соревновательном упражнении — толчок гирь. Изучение техники мы начинаем с проработки правильных подъемов на грудь. Затем рассматриваем такое подводящее движение, как швунг гири. И как только мы научились технически правильно выполнять эти движения, можем приступать к изучению толчка гирь. Обращаю ваше внимание на такие вещи, как:
1. Правильный просов
2. Нижняя фиксация на груди
3. Первый и второй подсед
4. Выталкивание
5. Расслабление рук
6. Отрыв пяток в момент выталкивания
7. Верхняя фиксация
8. Сброс (на выдохе)
Разумеется, в данном видео представлены не все моменты для того, чтобы начинающий спортсмен не запутался в сложных нюансах техники. Все изучаем постепенно и планомерно. Удачи!
Рамиль Шамсутдинов, солдат-срочник из Забайкалья, который не стал терпеть унижения со стороны сослуживцев и офицеров, и дал отпор своим обидчикам, быстро набирает популярность и становится героем в глазах не только простых граждан России, но и среди солдат срочников российской армии, которые страдают от дедовщины.
Ведомство Шойгу естественно отреагировало быстро и начало все опровергать. Комитет солдатских матерей также заявил, что причина в самом солдате. Довольно резко на эту тему высказалиись публицист Александр Невзоров в своих Невзоровских Средах на Эхо москвы и политик Алексей Навальный на канале Навальный Лайф.
Эта история произошла в начале 21-го века в ущелье. На границе республики Ичкерии и Грузии скапливались бандформирования. На одной из пограничных застав становится известно о том, что некоторые силы боевиков собираются нелегально перейти Российско-Грузинскую границу. Капитан пограничных войск занимает оборону на одном из перевалов и ценой жизни своих бойцов задерживает и рассредотачивает отряд боевиков. Силы не равны и герой получает серьёзные ранения. В этом боюон обретает врага, с которым ему предстоит ещё не раз столкнуться. Это руководитель террористической группировки.
Потерпев оскорбительное для чести воина поражение на перевале, бандит называет капитана, единственного, кто выжил из пограничников, своим кровным врагом. Теперь ему предстоит сразиться в неравной схватке с террористами и обезвредить врага.