28 ноября 2020г. – старт онлайн марафона Умного Атлетизма «Занимайся всегда, занимайся везде». Особое внимание уделим гирям. Присоединяйся!
Подробности marathon.um-atletizm.ru
Заявки на um.atletizm@gmail.com
***
Заказать наш копорский чай (Иван-чай) сбора этого года: smartathlet.ru/product/ivan-chaj-koporskij/
***
По вопросам сотрудничества: spaspower@gmail.com
***
В этом видео мы показываем базовый набор упражнений для укрепления силы хвата и укрепления сухожилий предплечий.
Также мы объясняем как на самом укрепляется сухожильный аппарат. С каким усилием работать. Сколько подходов делать и какое время под нагрузкой должно быть в каждом подходе.
В следующем видео мы разберем разницу между понятием «связка» и «сухожилие».
***
После многочисленных вопросов: где купить тренажер «Бизон»?
Мы заказали его в наш магазин.
Заказывайте по ссылке: smartathlet.ru/product/bizon-1m/ smartathlet.ru/product/bizon-deljuks/
***
По вопросам сотрудничества: spaspower@gmail.com
***
***
НАШИ РЕСУРСЫ:
Магазин вкусных и полезных продуктов (иван-чай, травы, мёд, силовые тренажёры): bit.ly/2l0UQIA
Правка тела: bit.ly/36qrKp7
Наш канал в Инстаграм: bit.ly/2kRvTiJ
Группа ВКонтакте: bit.ly/2lfvFCt
Наша страница на facebook: bit.ly/2lr6IUn
Наш форум: um-atletizm.ru/ — форум для общения и место, где мы проводим марафоны
Телеграм: t.me/um_atletizm_ru — общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
НА ЧТО ИДУТ СРЕДСТВА (РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА):
— Создание приложения Умный Атлетизм
— Издание книги Умный Атлетизм
— Приобретение оборудования для съёмок
***
Екатерина Варнава в интервью Ирине Шихман рассказала о КВН, Comedy Woman, цензуре на ТВ, Маслякове и запрете на въезд на Украину
1:53 — О бремени популярности
5:01 — Есть ли усталость от Comedy Woman за 13 лет работы
7:43 — О контрактах с Comedy Production и когда закончится Comedy Woman
11:45 — Пытались ли снимать девочек на заказанных корпоративах
12:45 — О цензуре на ТВ
16:42 — Про «ингушскую» историю
19:16 — Про подростковые годы
23:47 — Как помогает юмор в борьбе со своими комплексами
30:55 — Что такое КВН?
32:37 — Масляков — диктатор?
33:21 — Цена за участие в КВН
35:05 — Почему выбрала юридический факультет
39:00 — В России есть независимый суд?
39:46 — Кастинг на Украине
44:13 — Про запрет на въезд на Украину
52:55 — «Орёл и решка»
54:06 — Евгений Бороденко: роман или фейк?
57:25 — Реакция на гей-свадьбу Бороденко
1:02:39 — ЛГБТ в России
1:06:45 — Про свадьбу и детей
1:13:20 — О целях
На вопросы Владимира Познера отвечает пародист, юморист, ведущий проектов «Сегодня вечером» и «Лучше всех» Максим Галкин. Артист беседует с ведущим об успехе, ярлыках, запутывании следов, а также о том, почему его теперь не зовут в жюри КВН.
Читать дальше →
Побывал на концерте Максима Галкина. Что скажу, это — шикарно, такие разносторонние шутки, живое исполнение, его великолепные пародии. В общем, если еще будет концерт, я обязательно пойду и вам советую…
Александр Розенбаум и Зара — Где-нибудь, как-нибудь — Главный Новогодний Концерт — Крокус Сити Холл — 15 декабря 2019
Новый год – время исполнения желаний. Но разве бывает одно желание на всех? И разве могут все любить одинаковые песни? «Главный Новогодний Концерт» врывается в российский шоу-бизнес, чтобы переосмыслить музыкальные вкусы нашей такой большой и такой разной страны. «Главный Новогодний Концерт» – это шокирующие дуэты, живой звук, свежий юмор и серпантин новогоднего настроения!
«Главный Новогодний Концерт» объединяет рок- и поп-артистов, исполнителей шансона и джаза, классических романсов и рэпа на одной сцене, как и встреча Нового года объединяет людей с разными интересами за одним столом. «Главный Новогодний Концерт» – это попытка через известные песни понять «соседа», но не путем споров о вкусах, а с помощью шуток, живой музыки, перевернутой реальности и бокала шампанского.
Любимые песни представителей разных поколений, обладающих разными весом и ростом, профессиями, придерживающихся разных политических взглядов, религиозных убеждений, левшей и правшей, в конце концов, – в одном праздничном концерте!
«Главный Новогодний Концерт» – это праздник, в котором приняли участие российские артисты всех музыкальных жанров!
Исполнители, которые, казалось бы, никогда не станут разговаривать друг с другом, вдруг вместе запели. Слова в знакомых песнях поменяются местами. Декорации удивили своими внезапными метаморфозами. Зрители увидели происходящее не только на сцене, но и за кулисами. А ведущие Николай Фоменко, Валдис Пельш, Анастасия Макеева и Мария Ким заставили всех смеяться до слез, чтобы окончательно запутать публику.
Главный Новогодний Концерт в этом году собрал всех самый ярких звезд нашей сцены!
С «Главным Новогодним Концертом» в Крокус Сити Холл, Новый год наступил раньше обычного!
Добро пожаловать на мой канал. Вы найдете здесь разную на любой вкус музыку и не только её.
Дорогие друзья хотите чтобы ваши клипы, видео с концертов, выступления оказались на моем канале пишите мне на почту: lebedevsergey777@mail.ru. Лучшие из них я обязательно размещу у себя на канале, с указанием вашего авторства.
Если вам нравится канал и вы хотите услышать еще больше хорошей музыки и помочь развитию канала, вы можете перечислить любую сумму на карту ВТБ 4893 4702 4192 6036
Подписывайтесь на канал и не забудьте про колокольчик.
Подпишись, и не пропусти новые розыгрыши! 95.pm/kvartal95
Розыгрыш Ирины Билык, украинской певицы и композитора, Народной артистки Украины.
Новый сезнон шоу Вечерний Киев 2015, рубрика «Вас заказали/Вас замовлено»
Поддержать видео рублем: www.donationalerts.ru/r/monog...
Инстаграм www.instagram.com/monogidrad
Группа для качат vk.com/club150011181
Всем доброго времени суток. Сегодня наш ролик как всегда про приколы в качалке.Меня иногда волновал вопрос а когда нибудь подснежники в зале исчезнут из качалка.Думаю нет, без них у меня не было бы канала с фитнес приколы.Но не стоит смеяться над подснежниками в качалке, ведь есть и качки дурачки.Воздержание сегодня наше тема
Например как варгунин приколы или войтенко. Он известный качок блогер фитнес индустрии который снимает видео на темы: Приколы в спортзале, приколы в тренажерном зале, спортивные приколы, бодибилдеры прикол, синтоловые качки и многое другое.Я стараюсь далеко от него не отставать и создал рубрики треш-качалка, угарная качалка, приколы спорт, качки приколы, тупые качки.Если вам понравилось видео подснежники в зале то подписывайтесь и ставьте лайки, помогите развитию канала и приколы в зале с идиоты в зале будут выходить чаще приколы спорт, бодибилдер прикол!!!
#приколывкачалке #Варгунин #качалка
▰Я вк vk.com/id451889759
▰Топик для видео vk.com/topic-150011181_35712886
