РЫВОК ГИРИ — техника выполнения от рекордсмена Книги Рекордов Гиннеса

Юморное видео

Гири: f.ua/shop/ganteli-giri-utyazheliteli-i-bodibary-1622/?filter=15563_1

Экипировка здесь: f.ua/shop/ekipirovka/

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/

Хотите освоить этот непростой снаряд?
Юрий Владимирович и вас научит.
Звоните 380667039071. Тренировки в Киеве, пр. Победы, 34

Всем привет. В данном видео #рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса(гиревой #спорт) Щербина Юрий Владимирович, он же Президент федерации гиревого спорта покажет правильную технику(отработка техники) выполнения рывка гири и упражнение #рывок гири одной рукой.
Юрий Владимирович провел нам интересный мастер-класс по #упражнения с гирями (техника выполнения), как правильно делать рывок гири одной рукой(базовая техника) и ее отработка.Показал нам правильные подходы упражнения с гирей и объяснил какие #мышцы работают.Также указал на распространенные ошибки среди новичков (гири для начинающих, гири для новичков).
Тренировки с гирями отлично подойдут для силовой тренировки (гири для силы), также можно использовать гири для выносливости (гири для силы и массы).

0:03 — Вступление
0:38 — Техника рывок
3:48 — Полный цикл правильного подхода к рывку одной рукой
5:12 — Ошибки новичков

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google — plus.google.com/u/0/ FotosUaVideo/posts

Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
— тренировка рывка
— рывок гири(толчок гири) техника
— рывок гири техника видео
— тренировка рывка гири
— #гиря упражнение(гиря тренировка)

Максим Галкин пародия на Елену Малышеву. Славянский базар в Витебске 2016

Юморное видео

Максим Галкин пародия на Елену Малышеву.

Читать подробнее gorodvitebsk.by/news/22-07-2016/malkin_maks_2016

Программа Славянского Базара 2016 в Витебске gorodvitebsk.by/slavyanskii_bazar_v_vitebske

МаксимМаксим. Дональд Трамп в программе «Время».  01.10.2016

Юморное видео

Благодаря Максиму Галкину Дональд Трамп пришел к Ираде Зейналовой в программу «Время», чтобы заявить о том, что он готов выдвинуть свою кандидатуру на будущие президентские выборы России. Что скажет об этом настоящая Ирада Зейналова?

ДТП. Подборка на видеорегистратор за 14.11.2020 Ноябрь 2020

Юморное видео

#ДТП снятые на видеорегистратор Ноябрь 2020. Видео #1753.
Видео создано в учебно-познавательных целях, для изучения правил дорожного движения, анализа и разбора дорожных ситуаций.
Прислать видео для выпуска можно на
Почту: 1russiancrash@gmail.com
Загрузить на гугл диск по этой ссылке:  https://drive.google.com/drive/folders/1fNJMUHvaI4d8hMECnkd1HqGhYU3EoQQT?usp=sharing

ХИТЫ 2020 - Топ музыки Oктября 2020 года - Лучшие русские песни 2020 года

Юморное видео

ХИТЫ 2020 — Топ музыки Oктября 2020 года — Лучшие русские песни 2020 года
ХИТЫ 2020 — Топ музыки Oктября 2020 года — Лучшие русские песни 2020 года
Приятного вам дня и прослушивания!
Делитесь этим видео с друзьями!
Подписка на мой канал — goo.gl/pGXWD9
Мой второй канал — goo.gl/JcRcvh
►Follow Best Music
► DONT FORGET "ＳＵＢＣＲＩＢＥ" — "ＬＩＫＥ" — "ＣＯＭＭＥＮＴ"
◢ Playlist РУССКАЯ МУЗЫКА 2020 — Лучшая музыка 2020 года — Клубная Музыка
◢Please Share this Mix on Social sites (Facebook, Google, Twitter etc.)
to more person could listen it!
☑️ Submit Your Song to get Promoted!
✉ Contact: emorybennett89@gmail.com
* For COPYRIGHT ISSUES song or picture please contact me through one of my social networks or YouTube private messaging system, please email us and your song will be removed immediately:emorybennett89@gmail.com
Once I have received your message and determined you are the proper owner of this content I will have it removed, no drama at all.

Please do not flag my channel.