Подготовка гиревика. Механика рывка гири

Для подготовки кроссфитера к выполнению гиревого задания был приглашен специальный гость Иван Денисов рекордсмен в гиревом спорте.

Сегодня пойдет речь про армейский рывок, что это такое, смогу ли я преодолеть эту дистанцию и с каким результатом? Это видео получилось больше теоретическим, разберем множество моментов касаемо рывка гири, техника, тактика, механика и прочее.

Уже в январе 2019 года, будет заруба мощный кроссфитер против МСМК в армейском рывке гири.
Армейский рывок гири — это 12 минут рывок гири весом 32кг с неограниченным кол-ом перехватов (опускать гирю на помост запрещено).

Все для тренировки с гирями idkbc.com Тренировочные и соревновательные гири.
Онлайн обучение тренировкам с гирями на kettlebellschool.com

Программы тренировок на кузнице:
Пройти курс Новобранца вы можете здесь — goo.gl/yi73HB
FUNCTIONAL TRAINING (любители) — goo.gl/YnRhA6
FANATIC TEAM PRO (уровень профи) — goo.gl/9uuzjK
Программа с гирями — goo.gl/DnE76b
Силовая программа — goo.gl/NhWaHf
Гимнастика — goo.gl/rPBJt8

Спортивное питание берем здесь — goo.gl/DWzV1U

Видео про отличие соревновательных гирь от любительских — youtu.be/2EZ96HjZHGk

Станьте открытыми и современными с кредитной картой спонсора выпуска – банка «Открытие». Оформите карту «120 дней» в любом удобном отделении или на сайте – bit.ly/3bEE8Vb

#Музыкалити возвращается на экраны YouTube с новым плейлистом и гостями, которых никто не ожидал увидеть вместе! Алла Пугачева и Баста слушают ваши любимые треки и составляют новый топ чарт! Смотрим!

Таймкод:
00:00 Открываем новый сезон #Музыкалити
02:33 Насколько хорошо знакомы гости?
05:24 Баста о драках на концертах
07:42 Дора, МЭЙБИ БЭЙБИ – Не исправлюсь
11:54 Пугачёва и Баста о волнении на сцене
13:49 Что делать, если забыл слова?
16:56 Скриптонит – Москва любит…
19:13 Как Баста узнал про Скриптонита
23:33 Клава Кока

Юмористическая программа «Аншлаг и Компания» смотреть онлайн. Последний выпуск от 02.05.17.

Подпишись на канал Россия 1: www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1

Все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a

Юмористическое шоу канала «Россия 1». Компания артистов «Аншлага» как всегда теплая и веселая. Братья Александр и Валерий Пономаренко решили внести предложение использовать полиграф при приеме чиновников на работу, а Геннадий Ветров и Игорь Маменко попробуют разобраться в отношениях инспектора ГАИ и водителя. Сегодня в «Аншлаге» также интервью с любимой всеми актрисой, легендарной Ольгой Аросевой. Также зрителей ждут семейные советы от Клары Новиковой и новые анекдоты от Владимира Моисеенко. Гости программы — музыканты необычного оркестра Юрия Гальцева. А в рубрике «Золотой архив» — любимые номера прошлых лет. На сцене также с премьерными номерами: Владимир Винокур, Светлана Рожкова, Андрей Баринов и другие.

Ведущая: Регина Дубовицкая

Смотри ещё:

▪ Пятеро на одного www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEZmfxMyGfD2AEdp3jEw_cD

▪ Субботний вечер www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGBQcYVrrWgI_CfHxYkEiqs

▪ Прямой эфир www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpFOl6rIV8_IBbeNiLZjjTZL

▪ Аншлаг и Компания www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a

▪ Юмор! Юмор!!! Юмор!!! www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH_zsHgAPJZYorRJ8RUlotv

▪ Это смешно www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHvW1ByOP9HqZoUfzQUKuis

▪ Петросян-Шоу www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHrUiFxNSSsEJ-jZEzxIPGn

А также другие каналы:

▪ Фильмы и сериалы канала Россия www.youtube.com/c/russianTVseries

▪ Конкурс «Синяя птица» www.youtube.com/channel/UCNSSx16dne2Cyvf70lYTYjQ

▪ Программа о здоровье «О самом главном»: www.youtube.com/c/osamomglavnom

ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Максим Галкин. Пародия на Зайцева и Борю Моисеева (2012) — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Большой пятничный выпуск! В гостях аутсайдеры премии ТЭФИ-2018, телеведущие и шоумены Максим Галкин и Гарик Харламов, которые продемонстрируют свое искусное владение мастерством пародии.

Полный выпуск смотрите здесь: www.youtube.com/watch?v=XxFrHP9q3rs

Каждый день — новый выпуск! Подписывайтесь! bit.ly/Subscribe_UrgantShow
Вечерний Ургант Выпуски – bit.ly/UrgantShow
Взгляд снизу — bit.ly/VzgliadSnizu
Музыкальная студия Александра Гудкова — bit.ly/MusicGudkov
Острый репортаж с Аллой Михеевой — bit.ly/AllaMiheeva
Интервью с гостями — bit.ly/Talk_UgrantShow
Новости от Ивана — bit.ly/NewsFromUrgant
Музыкальные номера — bit.ly/MusicVideosUrgantShow
Пойдём в кино, Оксана! — bit.ly/Poydem_v_Kino
«Я живу!» с Антоном Комоловым — bit.ly/A_Komolov
Дамский клуб — bit.ly/Ladies_Club
Пять вспышек прекрасного — bit.ly/5_vspyishek
Я спросил у пользователя — bit.ly/Ya_sprosil_u_polzovatelya
Культурные приключения Мити и Вити — bit.ly/Mitya_Vitya
Что вижу, то пою — bit.ly/ChtoVizhuToPoyu
Ми-ми-ми — bit.ly/_Mi_Mi_Mi
Митькина невеста — bit.ly/Mitina_nevesta
Стрижем на Первом! — bit.ly/CutCut
Селфи с незнакомцем — bit.ly/SelfySelfy

WEBSITE: urgantshow.ru/
Facebook: www.facebook.com/vechernij.urgant
VK: vk.com/vecherniy.urgant
Twitter: twitter.com/Urgant_Show
G plus.google.com/u/0/b/100595239816245369745/ urgantshow/videos
Instagram: instagram.com/vecherniy_urgant

10ка Лидеров Приколистов. В подборку вошли ролики имеющие несколько десятков миллионов просмотров. Не пропустите!
Самые смешные видеоприколы дарят повод весело провести время.

Подписаться на Приколисты — www.youtube.com/channel/UC_E0C-8Ig8ZFudVFn5Zl8Rw

Посмотрите сами и поделитесь с вашими друзьями: www.gagsnetwork.com

Откройте для себя и другие наши каналы с видео в жанре «скрытая камера»:

► GagsnetworkRussia — www.youtube.com/channel/UC80XzEjTsMOAMi9XIeBOSvQ

► Стыдно, когда Видно www.youtube.com/channel/UCIpOIM7qMccV6K43bfO6JGw

Аналогичное видео Вы можете посмотреть на наших англоязычных каналах:

► GAGSNETWORK — www.youtube.com/user/GAGSNETWORK

► Crazy TV Pranks — www.youtube.com/channel/UCWcIVguyq9TE28BGcb2ChYQ

► 2Rude4UTube — www.youtube.com/channel/UCzI6PDTVQl7K1WrpukVVuUg

Китай – одна из самых быстро развивающихся стран в мире. Причина, почему так происходит – конечно же, невероятно умные люди. Они трудятся, не покладая рук, чтобы сделать свою Родину лучше, а заодно подарить её жителям удивительные, продвинутые изобретения.Выигрывает от этого, впрочем, абсолютно весь мир. Потому что приобрести их могут и жители других стран, то есть, мы с вами. В общем… приготовьтесь к тому, что после просмотра этого видео вам захочется потратить свои деньги. Потому что перед вами 10 крутых китайских изобретений, которые можно купить онлайн прямо сейчас.

1. Nillkin Phantom
global.nillkin.com

2. Atmos
www.kickstarter.com/projects/203753556/atmos-an-all-rounded-portable-vacuum-pump-for-daily-life

3. LIUTA
www.kickstarter.com/projects/liuta/liuta-re-enginneered-leash-system

4. Migo
www.makex.com/migo/

5. MOAI
www.moaidevices.com

6. Laowa Probe
www.venuslens.net/

7. BIKI
www.robosea.org/en/

8. Nums
www.luckey.cn/en.html

9. Flowtime
www.meetinnerpeace.com/

10. Omisonic
omisonic.com/

Подпишись, и не пропусти новые розыгрыши! 95.pm/kvartal95
Розыгрыш Ирины Билык, украинской певицы и композитора, Народной артистки Украины.
Новый сезнон шоу Вечерний Киев 2015, рубрика «Вас заказали/Вас замовлено»

Дата эфира: 4 декабря 2015 года
Пороблено в Украине — www.youtube.com/watch?v=fD4JIc0090g

Благодарю за просмотр, лайк, комментарий, подписку. Не забудьте подписаться на новые подборки.

Советую посмотреть другие подборки:
— Женщины за рулём — goo.gl/9urQ4u
— Нежданчики на трассах — goo.gl/hy0S4X
— Аварии грузовиков — goo.gl/zZ04bk
— Приключения пешеходов — goo.gl/DkBMDO
— Различные тематические подборки — goo.gl/MN5WfM
— МОТО дтп 2015 -2014 — goo.gl/qzceTW

Все новые подборки: — goo.gl/jOosjt

Подпишись на новые подборки — goo.gl/gj7oR6

Кто хочет зарабатывать на своем канале ютуба, обращайтесь, помогу с подключением, объясню условия подключения.

Все авторские права принадлежат Их законным владельцам. Если вы являетесь автором Фрагмента из выпуска и его Распространение ущемляет Ваши авторские права пожалуйста, свяжитесь с нами.

По поводу рекламы обращаться: vk.com/smeshniebudni

БАБЫ ЗА РУЛЕМ ЛУЧШИЕ АВТО ПРИКОЛЫ 2019, 8 МИНУТ СМЕХА ДО СЛЕЗ ИЗ ЖИЗНИ, СМЕШНЫЕ ВИДЕО
_________________________________________________________________