Поддержать канал рублём: www.donationalerts.com/r/muzhd

00:00:14 Три белых коня (Чародеи)
00:02:54 Где-то на белом свете… (Кавказская пленница)
00:05:57 В моей душе покоя нет (Служебный роман)
00:08:36 На тихорецкую… (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
00:10:10 Разговор со счастьем (Иван Васильевич меняет профессию)
00:14:04 Постой, паровоз (Операция «Ы»)
00:19:24 Песня администратора (Обыкновенное чудо)
00:23:08 В дорогу! (ДАртаньян и три мушкетёра)
00:29:26 Песенка о снежинке (Чародеи)
00:32:32 Розамунда (Покровские ворота)
00:34:03 Ваше Благородие (Красно солнце пустыни)
00:39:56 Ва-банк (Ва-банк)
00:42:28 Любовь и бедность (Здравствуйте, я ваша тётя!)
00:48:02 Ведьма-речка (Чародеи)
00:50:50 Если у вас нету тёти (Ирония судьбы или с лёгким паром)
00:53:16 Песня про зайцев (Бриллиантовая рука)
00:56:23 У нас в стране на каждый лье… (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:00:15 Александра (Москва слезам не верит)
01:04:55 Куплеты Дона Сезара (Дон Сезар де Базан)
01:06:53 Белеет мой парус (12 стульев)
01:10:14 А цыган идёт (Жестокий романс)
01:13:18 Остров невезения (Бриллиантовая рука)
01:16:55 Пора-пора-порадуемся (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:20:18 Песенка о хорошем настроении (Карнавальная ночь)
01:23:00 Кто на новенького? (Достояние республики)
01:26:18 Как жили мы борясь? (Не бойся, я с тобой)
01:31:00 Песня про костюмчик (Чародеи)
01:32:43 Песня Труффальдино (Труффальдино из Бергамо)
01:34:53 Куплеты Велюрова (Покровские ворота)
01:41:26 Я спросил у Ясеня (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
01:45:06 Смуглянка (В бой идут одни старики)
01:48:07 Интеллигент (Не бойся, я с тобой)
01:50:51 Проснись и пой (Дженетльмены удачи)
01:53:07 Жук (Золушка)
01:55:04 Губит людей не пиво (Не может быть)
01:57:24 Спать пора (Чародеи)
02:00:40 Смело в бой! (Труффальдино из Бергамо)
02:03:42 Про Корнета (Соломенная шляпка)
02:07:31 Про колобка (Усатый нянь)
02:10:16 Давным — давно (Гусарская баллада)
02:11:48 Частушки (Москва слезам не верит)
02:13:46 Нас в набитых трамваях болтает (Служебный роман)
02:16:41 Про шляпку (Соломенная шляпка)
02:19:21 Диалог у новогодней ёлки (Москва слезам не верит)
02:21:06 Зеркало (Чародеи)
02:24:52 Как вам не лень? (Труффальдино из Бергамо)
02:29:11 Дуэт Эмиля и Эмилии (Обыкновенное чудо)
02:32:26 Осенне утро (Служебный роман)
02:36:09 Чито-Грито (Мимино)
02:39:28 Пять минут (Карнавальная ночь)

Леонид Мартынов

bit.ly/33THktB — игровой облачный сервис Playkey. Твой старичок сможет запустить любую топовую игру! Жми по ссылке и убедись сам!
— Главы
00:00 Реклама
00:19 Stormland
01:49 Интро
02:10 Stormland
06:46 I Expect You To Die
11:03 Phasmophobia
17:34 Монолог
18:35 Бонус
19:04 Рамки
— ● Моя мобильная игра play.google.com/store/apps/details?id=com.taptics.marmokIdle
● Наш GTA RP сервер vk.com/marmokjohan?w=wall-191839672_2901
● Tiktok www.tiktok.com/@marmok__tiktok
● Instagram www.instagram.com/mr.marmok
● Паблик Вконтакте vk.com/mr.marmok
● Лайв канал youtube.com/channel/UCkxpiTIU50N3_dNt4WMMZyw
● Трек из интро: Rx Beats — MERRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR
— Трек в конце используется на правах NCS:
Track: LOUD ABOUT US! — Goes Like [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: youtu.be/eDcKZpoUc6s
Free Download / Stream: ncs.io/GoesLike
— Права на фоновую музыку:
Production Music courtesy of Epidemic Sound!

СМЕШНАЯ GOOGLE ОЗВУЧКА. Я ПЛАКАЛ ОТ СМЕХА. ВИДЕО ПРИКОЛ. ГОВОРЯЩИЕ КОТЫ. УГАРНАЯ ОЗВУЧКА ЖИВОТНЫХ

Переводчик гугл. Смешная прикольная озвучка.
LIVE KB
Подпишись на канал. Ставь лайк видосу. За озвучку поставь лайк!
Красное и белое гугл озвучка! ( GOOGLE ОЗВУЧКА! )
— Видео приколы! Только отборные и лучшие смешные видео ролики.
Смешные моменты, угарные падения захватывающий мир юмора, смейся сам и покажи друзьям, повесели их и подними настроение всем вокруг!
Приколы с людьми, с животными, с кошками, собаками!
Приколы с детьми, на работе, в офисе, в лифте, в поезде! Пранки, лучшие моменты повезло.

Subscribe to the channel put your favorite video. And do not forget to click on the bell! Just join our group in vkontakte! we love you our subscriber!
— Подписывайся на наш канал — www.youtube.com/channel/UCjHMGRaekMu2-K-uHG_ILXA?view_as=subscriber
Жми на колокольчик, чтобы первому получать заряд
настроения на весь день!
— Вступай в нашу группу в Вконтакте — vk.com/live_kb
Мы в инстаграме — www.instagram.com/live_kb/
— Если ты хочешь помочь каналу в развитии.
То ты просто лучший!!!
Вот наши реквизиты:

WebMoney
WMR — R127179517306
WMZ — Z206397127874
WME — E779878434762
QIWI кошелёк- 79058463576

#озвучка #гугл #смешная #угарная #плакал #животными #спецназа #подборка #орево #прикол #новая #ржач #угар #смеха #говорящие #коты #кошки #животные #я #google #livekb #ivona #maxim

#GoogleОзвучка #ГуглОзвучка #СмешнаяОзвучка #УгарнаяОзвучка #ОзвучкаЖивотных #ЯПлакалОтСмеха #Приколы #ПриколыСЖивотными #ГоворящиеКоты #ОзвучкаСпецназа #Озвучка #СмешныеКоты #ПриколыСКотами #Подборка #СмешныеКошки #КотыПриколы #Livekb #Орево #ОревоОзвучка #Прикол #НоваяОзвучка #Ржач #СмешныеЖивотныеСОзвучкой #СмешныеЖивотные #Угар #IvonaMaxim #СмешнаяGoogleОзвучка

www.youtube.com/starmedia Лучшие русские и зарубежные фильмы, сериалы всех жанров.
www.youtube.com/user/starmedia/playlists?shelf_id=43

Уральские Пельмени новый концерт 2020 — Утомленные солярием
Подпишись на Пельменей ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1
Все концерты ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLnWvftJZpjxwNfhjqI6YQDblXD6chul2l

#уральскиепельмени #утомленныесолярием

В концерт вошли номера: ВИА «Солнцепек», Материнский капитал, Похищение мужей, Песня Мясникова «Бабушка-кошатница», Фольклорная полиция, Музыкальная программа в ресторане (Песня «Прометей»), Мексиканский сериал с Дмитрием Хрусталевым, Игры на улице

Они половина человечества, хотя их больше!
В их логике отсутствует только логика
Их надо любить и не бесить.
О тех, кого можно вылечить шопингом — программа «Утомленные солярием»!

Добро пожаловать на официальный YouTube канал «Уральских Пельменей»!
Здесь вы можете смотреть онлайн бесплатно все номера, видео за кадром, вырезанное из эфира СТС, закулисные съемки, ляпы и тематические подборки с участием артистов Шоу: Дмитрий Брекоткин, Андрей Рожков, Вячеслав Мясников, Юлия Михалкова, Дмитрий Соколов, Максим Ярица, Сергей Исаев, Илана Юрьева, Александр Попов, Сергей Ершов, Ксения Корнева, Роман Постовалов, Данила Пятков, Артем Пушкин.

«Уральские Пельмени» — российское творческое объединение из Екатеринбурга, работающее в комедийном жанре. Организовано в 1993 году как команда КВН. Одна из самых популярных команд КВН, чемпионы Высшей лиги КВН 2000 года. С 2009 года «Уральские Пельмени» представляют собственное одноименное юмористическое шоу на телеканале СТС, а также ряд других юмористических проектов.

Москва, 1920-е годы. Разруха «военного коммунизма». Профессор Преображенский осуществляет гениальную операцию по пересадке гипофиза человека обыкновенной дворняжке. И происходит чудо — пес начинает принимать облик человека…

к/с Ленфильм — 1984 год
Режиссёр: Владимир Бортко
В ролях: Е.Евстигнеев, В.Толоконников

Этот большой выпуск посвящен Чернобылю. С одной стороны Чернобыль — это место где произошла ужасная трагедия, а с другой — это очень популярный туристический объект, возможно один из самых популярных в Украине сейчас. И его популярность будет расти благодаря сериалу от HBO. Но сериала в выпуске будет минимум, новый большой выпуск скорее о том, что происходит в Зоне сейчас — о туризме, радиации, о современном состоянии Припяти, о новой Арке и о людях.
Мы поговорим с гидами, сталкерами, туристами, съездим на современную экскурсию в Зону, я покажу свои архивные видео из Чернобыля и Фукусимы, и некоторые уникальные кадры и фотографии, внутри разрушенного блока а также пообщаемся с Александром Купным -человеком который много раз был в “Саркофаге”.
Посмотрим на Припять и Славутич с воздуха, а также на новую Арку внутри и разберемся для чего она была построена.

Чуть больше кадров с дрона а также кадры блочного щита управления АЭС и кнопки АЗ-5 здесь youtu.be/UkfZcRVkXKA

Саундтрек этого выпуска — треки из альбома ONUKA “Vidlik”

ONUKA www.youtube.com/user/onukaofficial
ONUKA в Apple Music: itunes.apple.com/ua/artist/onuka/874860377?l=ru
Blue Wednesday: bluewednesday.bandcamp.com

Видео:

Канал Александра Купного www.youtube.com/channel/UC8qykrtgQ6sEve04wwuaRMA
Полное интервью Александра Борового www.youtube.com/watch?v=wYFMQMBfDQE
Лучший канал про ликвидацию аварии на ЧАЭС: www.youtube.com/channel/UCKmDrGEQsLmCuoPGCvQOs8g/videos

Подписаться на канал: bit.ly/Follow_Ptushkin

Канал в Телеграм :http://tele.click/ptuxerman
Портал в инстаграм: www.instagram.com/ptuxerman/

Съемка, монтаж и все остальное: ВСЕ САМ.

Техника, которой я пользуюсь:

Камеры youtu.be/8jJgNdi-u5k
Дроны youtu.be/8prqSWZ5Y60

#чернобыль #большойвыпуск

Link to download: yadi.sk/d/jjns7nCb3HYwpb
Tracklist:
1) (in mp3, youtube block this audio) jemma johnson – hymn for the weekend(izzamuzzic unofficial remix) (coldplay cover)
2) coldplay — adventure(maxwell joseph cover, izzamuzzic unofficial remix)
3) holly henry — sweet dreams(izzamuzzic unofficial remix)
4) london grammar — nightcall(izzamuzzic unofficial remix)(remaster)
5) camille dalmais — pale septembre(izzamuzzic X james franko unofficial remix)
6) the eden project — chasing ghosts(izzamuzzic unofficial remix)
7) meiko — leave the lights on(izzamuzzic unofficial remix)(remaster)
8) ofra haza — love(izzamuzzic unofficial remix)
9) wynter gordon — dirty talk(izzamuzzic unofficial remix)
10) yasmin levy — komo la roza(izzamuzzic unofficial remix)
11) shannon wright — steadfast and true(izzamuzzic unofficial remix)

☊ Автор ремксов: vk.com/izzamuzzic
☊ Творческая группа, создавшая микс: vk.com/lighthouse_your_soul
Автор данного видеоролика, не заявляет своих прав на используемые композиции. Никакой коммерции, все сделано на чистом энтузиазме, мы любим музыку.
E-mail для связи: Ra34rus@gmail.com
_________________________________________________________________

☊ Сomposition author: vk.com/izzamuzzic
☊ The creative team mounted video: vk.com/lighthouse_your_soul
The author of this video, doesnt declare the rights for the used compositions. Without commerce, everything is made on true enthusiasm, we love music.
E-mail for communicate: Ra34rus@gmail.com

Полная версия интервью с редактором первых трех сезонов Битвы экстрасенсов и сотрудником магического центра «Волшебная сила» Олегом Лоскутовым.
Автор интервью: Михаил Лидин
youtube.com/user/TheMyinnergame

Поддержать проект:
www.patreon.com/scepsis
money.yandex.ru/to/410013719439870
410013719439870

#экстрасенсгейт #БитваЭкстрасенсов

Расследование Михаила Лидина
«Экстрасенгейт: мистический конвейер» youtu.be/kpOHQh6MkUk

Толчок двух гирь. Техника выполнения

Программа с гирями Kettlebell Classic — bit.ly/2YMZbSk

Начнем разбор с правильного захвата гирь, удержание и упор локтей.
И так первое что нужно освоить ваша кисть не должна быть изогнута, большой палец располагается с боку дужки а не по середине, как держат большинство, нижняя дужка упирается в предплечье и кисть с предплечьем образует прямую линию, то есть как вы видите нету излома кисти и вся нагрузка гири находится не на середине ладони, а на ее основании. Теперь обратите внимание на ошибку, видите как изогнута кисть и в свою очередь предплечье перенапряжено, то есть не расслабляется, гиря лежит на середине ладони и как бы ее заламывает, так же при данном положении теряется мощность выталкивания. А теперь я продел руку в дужку и предплечье стало более расслабленным, позиция для толчка стала более удобной и эффективной.

Один из самых ключевых моментов техники это удержание двух гирь на груди. От вас потребуется определенная подвижность и гибкость. Лично я развил данный навык удерживая две тяжелые гири на груди, просто стоим и держим сколько хватит сил, и постепенно локти у вас начнут вставать куда надо. При удержании гирь на груди, корпус чуть отведен назад, локти упираются в ваш корпус в идеале в подвздошные кости, у кого как позволит гибкость, тут главное поймать расслабление рук.

Ноги располагаем так как вам удобно рекомендуем чуть шире ширины плеч, либо на уровне, слишком широкая постановка будет не удобной.
Ногами выталкиваем гири, при этом локти с корпуса не уводим, часто можно наблюдать как при фазе подседа локти поднимаются вверх или теряют упор. Так же часто встречается такая ошибка, когда при подседе корпус слишком изгибается назад, как бы чрезмерный излом спины, от чего и само выталкивание может происходить менее эффективно, а так же могут возникать боли в позвоночнике. Подсед в ноги перед выталкиваем выполняется достаточно короткий, слишком низко не просаживаемся, от туда гири еще сложнее толкать. Сам толчок ногами короткий и достаточно резкий. Не нужно садиться медленно, нужно сработать резко вниз и резко вверх и так же обратите внимание на самом подседе стоит на всей стопе, когда идет фаза выталкивания не забудьте сработать подъемом на носки. Подсед с гирями отличается от подседа со штангой, если со штангой мы садимся максимально перпендикулярно вниз, то гири нам не позволяют сделать тоже самое, здесь подсед идет немного вперед и вниз.
При фазе удержания гирь над головой ноги полностью выпрямляем. При удержании гирь на груди стараемся что бы ноги был максимально прямыми, полного разгибания в коленных сустава нам конечно сложно добиться, но все же старайтесь что бы ноги не были слишком перенапряжены.

Далее как вы заметили выполняется как бы второй подсед под гири, он выполняется затем, что бы не дожимать гири. После того как мы вытолкнули гири с груди выполняем короткий подсед под них и резко вставляем руки. Руки в стороны не разводим фиксируем их четко вверх. Движение локтей идет не совсем через стороны, а больше как бы у вас впереди перед лицом. Вот сейчас как раз обратите внимание на ошибку работа локтей идет через стороны, а так же здесь ошибка в том, что локти находятся высоко. Для определенной задачи так тоже можно поработать в каком-нибудь быстром комплексе, где нужно выполнять быстро и мало повторений, но тут важно понимать, когда можно воспользоваться такой техникой, а когда категорически нельзя, все что выше 20 повторений такая техника вас будет просто сильно гасить со временем и плечи начнут предельно забиваться. Теперь смотрим на верную работу локтей еще раз. При сбросе гирь стараемся расслабиться и на выдохе сбрасываем гири на грудь.

Так же еще одной из важных ошибок будет некий дожим гирь, то есть мы вроде уходим под них, но руки резко вставить не можем, часто такое тоже происходит из за гибкости, такой человек просто физически не может подсесть с двумя гирями над головой хоть на 5см. Для улучшения данного положения выполняются удержания гирь над головой и легкие подседы.

Следующая ошибка на которую хотелось бы обратить внимание — это жим двух гирь или жимовой швунг (как подсобные упражнения да, конечно, но как решение соревновательной задачи нет, если говорим именно про толчок гирь.