Bench kettlebell and bench kettlebell in soldier stance. Shoulder press with kettlebell. How to build powerful shoulders? The best male exercise with kettlebell.
Как выполнять жим гири стоя? Как усложнить это упражнение? Почему так важно соблюдать технику выполнения в таком, казалось бы, простом упражнении? Ответы на эти вопросы вы найдете в этом видео. Самое важное, что вы добавите в свою копилку еще одно упражнение, значение которого сегодня незаслуженно преуменьшается. Итак! Жмём гири.
#гиревой_фитнес #табата
_______________________________________________________

РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала.

И помните, что ваши лайки и комментарии к видео — это лучший способ сказать автору СПАСИБО :)
_______________________________________________________
Помочь каналу развиваться (Yandeх): 4100110684149359
Гиревой фитнес для начинающих www.youtube.com/watch?v=RxZNH...
VK: vk.com/pro_streetfit
INST: serge.kashirin

Всероссийские соревнования «Мемориал памяти Бекзада Смагулова и Николая Шатова» по гиревому спорту.

Сегодня в Сахаровском центре открывается выставка псковского фотографа Дмитрия Маркова, известного благодаря инстаграм-блогу dcim.ru (http://instagram.com/dcim.ru). Этот блог интересен не только с художественной точки зрения, это еще и важный социальный проект.

Дмитрий Марков путешествует по России и делает большой фоторассказ, растянувшийся уже на несколько лет. Герои его фотографий самые разные — пьяная девушка среди одуванчиков или ребенок на коленях отца-инвалида, беззаботные подростки, прыгающие с гаражных крыш или старушка на тяжелом заводском производстве, татуированные гопники и дети-сироты. Каждая его история драматична, хотя это самая обычная, простая жизнь.

Специально для этого проекта Дмитрий, хотя и профессиональный фотограф, отказался от использования специальной техники, все фото в инстаграме сделаны на обычный айфон. От этого они не теряют своей ценности. Один из его кадров будет использован в рекламной кампании Apple «Снято на iPhone 7», а ранее его работу отметило агентство GettyImages

Открытие выставки в Сахаровском центре пройдет 6 февраля в 19:00. Экспозиция будет работать до 25 февраля ежедневно, кроме понедельника и вторника, с 13:00 до 20:00. Вход свободный. Подробности на сайте sakharov-center.ru
Адрес: Центр документальной фотографии Fotodoc. Москва, ул. Земляной Вал, д. 57, стр. 6

Выступление команды Завитинского района на открытом турнире Амурской области по гиревому спорту, посвященный памяти офицера вооруженных сил РФ, кавалера ордена мужества, гвардии подполковника В.Волосатова. г.Свободный, 20.10.2018 г.

Подписаться на канал: www.youtube.com/channel/UC-lDxJWLma18VXTFj_mkfBw?sub_confirmation=1
Последний концерт от 10 сентября 2016
Все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLz_8iaAMjvwRBCdQ2wj7NigJ5FMeTMHJW
Смотри субботний вечер: www.youtube.com/playlist?list=PLz_8iaAMjvwQS9dCwOY1_V8YN0FpUUiuy
Официальный канал проекта «Субботний вечер» На протяжении 11 лет программа «Субботний вечер» была любима зрителями телеканала «Россия». В новом сезоне субботние вечера станут еще интереснее – теперь это настоящий музыкально-развлекательный мини-сериал! Теперь «Субботний вечер» — это нетолько музыкальные номера в исполнении любимых артистов, но и премьеры юмористических номеров и скетчей на злободневные темы уходящей недели.В каждом «Субботнем вечере» также принимает участие специальный гость – персона недели, человек, чье имя было у всех на устах в течение прошедшей недели

Понимая, что в последнее время все, связанное с концертом Максима Галкина, набирает популярность, выкладываю еще один фрагмент с концерта. Ростов-на-Дону 2019.

ytimg.preload(https://r11---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r11---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Новогодняя ночь на Первом (2003-2004) (HD 720) — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Принцессы не храпят — Уральские Пельмени концерт 2020 — Азбука Уральских Пельменей
Подписка на канал ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1
Полный концерт ►https://youtu.be/4oRZWrpZ0CE

#уральскиепельмени #азбука_у #азбукауральскихпельменей

Provided to YouTube by Universal Music Group

bury a friend · Billie Eilish

bury a friend

℗ 2019 Darkroom/Interscope Records

Released on: 2019-01-30

Producer: Finneas OConnell
Studio Personnel, Mixer: Rob Kinelski
Studio Personnel, Mastering Engineer: John Greenham
Studio Personnel, Assistant Mixer: Casey Cuayo
Composer Lyricist: Billie Eilish OConnell
Composer Lyricist: Finneas OConnell

Auto-generated by YouTube.

Уральские Пельмени — Сборник Смехбук (СМЕХBOOK) — Любовь зла
Подписаться на канал ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1

#смехбук #юмор #уральскиепельмени

В сборник включены номера:
00:00 — Родительское собрание
09:03 — Констебль и Мамзель
15:26 — Братья Натужные
24:00 — Песня про добро
26:12 — Психолог
31:34 — Мэр и крузак
41:45 — Человек в гостях