Смешные Приколы в Спортзале. Или Как Делать Нельзя.
— Всем доброе время суток. Вы смотрите канал NASHI 100, Спасибо, что смотрите нас.
Ну а в этом видео речь пойдет о спорте. А точнее сказать о приколах в спортзале. Как правило обострение таких приколов происходит весной. Примерно за месяц до лета. Когда большей части людей нужно срочно похудеть к морю.
Но и в обычные дни бывают интересные моменты.
Официальный сайт MyProtein Russia — goo.gl/DWzV1U
Мой код на дополнительную скидку — SALM
Давно мы уже анонсировали данную зарубу, но добрались только этой осенью. Мне предстоит попробовать свои силы не просто против обычного гиревика, это будет непобедимый монстр гиревого спорта. Напомню что Ивану принадлежит не досягаемый результат в 116 подъемов двух гирь по длинному циклу. Мне же было очень интересно проверить свои силы в рывке гири весом 40кг, никогда не рвал данную гирю более 10 повторений, лично для меня главный вызов это простоять все 5 минут с этой весьма не легкой гирей. Но смогу ли я навязать хоть какую то борьбу? Вот это мы и проверим!
Атлетам предстоит выполнить максимальное кол-во рывков гири весом 40кг за 5 минут работы. Смена руки любая. Ну что же смотрим!
В целом зашло достаточно уверенно, и даже когда только взял гирю она показалась легче чем на разминке и я пошел в достаточно хорошем темпе. Но все же боялся, что со мной будет после 50 повторений, поэтому слишком не геройствовал, главное достоял до конца и не скажу что это был отказ, мог еще поработать. Для Ивана думаю это был совсем легкая прогулка. Так же так как гиря тяжелая, я работал энергозатратной техникой, то есть через большой наклон и сильную работы спины, на таком весе у меня уже плохо получалось работать корпусом и переходами, скажем так больше в силовой манере пришлось поработать.
Дейл Карнеги — американский педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор. Стоял у истоков создания теории общения, переведя научные разработки психологов того времени в практическую область, разработав собственную концепцию бесконфликтного общения. Основал курсы по самосовершенствованию, навыкам эффективного общения, выступления и другие.
Дейл Карнеги основал собственный «Институт эффективного ораторского искусства и человеческих отношений» (Dale Carnegie Institute for Effective Speaking and Human Relations), который имеет филиалы во многих странах. В Сент-Луисе в настоящее время работает Университет Дейла Карнеги, в котором ежегодно проходят подготовку и сертификацию десятки тысяч людей.
Больше информации по бизнесу в интернете тут: =► elenafedulina.com
«Как заработать через Интернет и что отделяет Вас от желаемой цели»
ЕЩЕ…
О ЕЛЕНЕ ФЕДУЛИНОЙ:
► Развиваю свой бизнес в сотрудничестве с компанией Amway
► Партнер бизнес-сообщества «MBM», в котором
находится более 95 000 предпринимателей
► Более 10 лет в предпринимательстве
► Федулина Елена инженер-строитель факультет архитектура Санкт-Петербург.
► В своей жизни я очень мала работала по найму. В основном, работа с клиентами в профессиональной сфере. Параллельно имела торговый бизнес с различными видами направлений и разной степенью успешности.
► С развитием информационных и IP технологий пришла в информационный бизнес, создала несколько успешных проектов в профессиональной нише.
► Сотрудничаю с крупной сетевой компанией, которая имеет глубокую историю, отличную репутацию, великолепную продукцию и представительства практически во всех странах мира.
► Обучаюсь в системе Network21 Джим Дорнан. Являюсь партнером образовательной системы по продвижению бизнеса в сети интернет МВМ — Multi Brand Marketing.
► Успехов Вам и хорошего дня! С уважением, Елена.
Хотите освоить этот непростой снаряд?
Юрий Владимирович и вас научит.
Звоните 380667039071. Тренировки в Киеве, пр. Победы, 34
Всем привет. В данном видео #рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса(гиревой #спорт) Щербина Юрий Владимирович, он же Президент федерации гиревого спорта покажет правильную технику(отработка техники) выполнения рывка гири и упражнение #рывок гири одной рукой.
Юрий Владимирович провел нам интересный мастер-класс по #упражнения с гирями (техника выполнения), как правильно делать рывок гири одной рукой(базовая техника) и ее отработка.Показал нам правильные подходы упражнения с гирей и объяснил какие #мышцы работают.Также указал на распространенные ошибки среди новичков (гири для начинающих, гири для новичков).
Тренировки с гирями отлично подойдут для силовой тренировки (гири для силы), также можно использовать гири для выносливости (гири для силы и массы).
0:03 — Вступление
0:38 — Техника рывок
3:48 — Полный цикл правильного подхода к рывку одной рукой
5:12 — Ошибки новичков
Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
— тренировка рывка
— рывок гири(толчок гири) техника
— рывок гири техника видео
— тренировка рывка гири
— #гиря упражнение(гиря тренировка)
Новое шоу Максима Галкина — Музыкалити.
Мы выбрали для вас самые сочные моменты. Гости выпуска — Баста, Моргенштерн, Басков, Пугачева.
Максим Галкин — уникальный человек, которой смог одновременно вести шоу на Первом канале, на концертах ругает Путина, а теперь еще и на Ютубе тусит с Моргенштерном. Вот кто верил, что человек, пародирующий Ельцина и Баскова, найдёт своё место среди молодёжи? Оставаясь при этом «нейтральной» стороной, а не шутом как некоторые, «молодящиеся» в коллабах с рэперами, Максим Галкин делает новое яркое стратегическое интернет-шоу, объединяющее ВСЕХ — от 15 до 50
Впервые за долгое время в телешоу появилась Алла Пугачева
Шоу набирает миллионы просмотров на канале. Пестро, красиво, эдакий карантинный вариант, местами смешно, местами хайпа ради хайпа. Как по мне, в кратком содержании смотреть самое то. Создателям в любом случае респект. На канале Газгольдер можно посмотреть полные версии выпусков www.youtube.com/user/gazgolder
ytimg.preload(https://r16---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r16---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Навка в программе Розыгрыш — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
#ДТП снятые на видеорегистратор Ноябрь 2020. Видео #1753.
Видео создано в учебно-познавательных целях, для изучения правил дорожного движения, анализа и разбора дорожных ситуаций.
Прислать видео для выпуска можно на
Почту: 1russiancrash@gmail.com
Загрузить на гугл диск по этой ссылке: https://drive.google.com/drive/folders/1fNJMUHvaI4d8hMECnkd1HqGhYU3EoQQT?usp=sharing