Producer: XXXTENTACION
Studio Personnel, Mixer: Koen Heldens
Studio Personnel, Assistant Mixer: Brandon Brown
Studio Personnel, Assistant Mixer: Gary «Munch» Clark
Composer Lyricist: Ronald Spence Jr.
Composer Lyricist: Jahseh Onfroy
Вечерний Ургант — Йен Сомерхолдер, Ивана Чаббак, Александр Васильев. 174 выпуск, 29.05.2013 (Ian Somerhalder, Ivan CABAC)
В гостях у Ивана Американский актeр Йен Сомерхолдер, Ивана Чаббак — голливудский тренер по актерскому мастерству.
Музыкальный гость: Yoav — «Club Thing»
The best exercise. This can only be done with kettlebell. Kettlebell Swing. Complex for the whole body.
Как тренироваться дома или на улице? Как избежать походов в спортзал? Очень просто. Для этого вам потребуется гиря и полчаса в день. В этом видео вы узнаете, почему гиря является уникальным снарядом и увидите упражнение, которое выполняется только с гирей.
#гиревой_фитнес #табата
_______________________________________________________
РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала.
И помните, что ваши лайки и комментарии к видео — это лучший способ сказать автору СПАСИБО :)
_______________________________________________________
Помочь каналу развиваться (Yandeх): 4100110684149359
Гиревой фитнес для начинающих www.youtube.com/watch?v=RxZNHO1ojwc
VK: vk.com/pro_streetfit
INST: serge.kashirin
Рывок группы А весовой категории до 85 кг на чемпионате России 2020 в Санкт-Петербурге.
Анасенко Антон (ЯНАО)
Квашнин Михаил (Свердловская область)
—
Дьячков Олег (Белгородская область)
Юрастов Станислав
Павлов Валерий (Томская область)
#гиревойспорт #чемпионатРоссии #kettlebellsport girevik-online.ru/index.php/news/397-russian-championship-2020
Катя Мамонова против Ксюши Голощаповой! Две топовые атлетки российского кроссфита и давние соперницы сошлись в очередном противостоянии на арене Vortex Sport Battle!
Екатерина Мамонова:
МС по пауэрлифтингу
3 место на Большом Летнем Кубке 2016 г.
Участница Чемпионата Азии 2017г. (6 место)
Участница Большого Легнего Кубка Reebok 2017г(9место)
Участница Siberian Showdown 2017 г. ( 7 место)
Топ 10 кроссфит атлеток России.
Ксения Голощапова:
— Участник Reebok Crossfit Games Regional North Europe г. Берлин (10 место)
— Победитель Зимних Игр Гераклиона 2017 в категории женщины 18-39
— Бронзовый призёр Большого Кубка 2017 в категории женщины 18-34
— Бронзовый призёр «Большого летнего кубка» 2016 в категории А.
— Победитель турнира «Вызов Сибири» 2018 г. Красноярск
— Серебренный призёр Amatuer International Crosslifting Grand Prix 2017
— Победитель Crossfit Battle на Петропавловской крепости в составе команды «Miokard crew»
— Победитель турнира ГТО Путь к олимпу 2016 в составе команды Sever Crossfit
— Победитель Interio Showdown 2016 составе команды Sever Crossfit
— Финалист международного турнира «Siberian Showdown»-2015 г. Новосибирск в составе команды «Sever crossfit» (5 место)
— Победитель «Живого турнира» по функциональному многоборью 2015
— Победитель и призёр других турниров по Кроссфиту и функциональному многоборью
МС по плаванию.
— Неоднократный победитель всероссийских турниров по плаванию в личном и командном зачете.
— Победитель турнира «Swim
Хотите освоить этот непростой снаряд?
Юрий Владимирович и вас научит.
Звоните 380667039071. Тренировки в Киеве, пр. Победы, 34
Всем привет. В данном видео #рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса(гиревой #спорт) Щербина Юрий Владимирович, он же Президент федерации гиревого спорта покажет правильную технику(отработка техники) выполнения рывка гири и упражнение #рывок гири одной рукой.
Юрий Владимирович провел нам интересный мастер-класс по #упражнения с гирями (техника выполнения), как правильно делать рывок гири одной рукой(базовая техника) и ее отработка.Показал нам правильные подходы упражнения с гирей и объяснил какие #мышцы работают.Также указал на распространенные ошибки среди новичков (гири для начинающих, гири для новичков).
Тренировки с гирями отлично подойдут для силовой тренировки (гири для силы), также можно использовать гири для выносливости (гири для силы и массы).
0:03 — Вступление
0:38 — Техника рывок
3:48 — Полный цикл правильного подхода к рывку одной рукой
5:12 — Ошибки новичков
Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
— тренировка рывка
— рывок гири(толчок гири) техника
— рывок гири техника видео
— тренировка рывка гири
— #гиря упражнение(гиря тренировка)
Станьте открытыми и современными с кредитной картой спонсора выпуска – банка «Открытие». Оформите карту «120 дней» в любом удобном отделении или на сайте – bit.ly/3bEE8Vb
#Музыкалити возвращается на экраны YouTube с новым плейлистом и гостями, которых никто не ожидал увидеть вместе! Алла Пугачева и Баста слушают ваши любимые треки и составляют новый топ чарт! Смотрим!
Таймкод:
00:00 Открываем новый сезон #Музыкалити
02:33 Насколько хорошо знакомы гости?
05:24 Баста о драках на концертах
07:42 Дора, МЭЙБИ БЭЙБИ – Не исправлюсь
11:54 Пугачёва и Баста о волнении на сцене
13:49 Что делать, если забыл слова?
16:56 Скриптонит – Москва любит…
19:13 Как Баста узнал про Скриптонита
23:33 Клава Кока
roo