На этом видео будет боль и страдания, разбавленные рвением и выдержкой. Если у вас достаточная физическая подготовка, попробуйте выполнить этот комплекс с гирей и турником за рекордное время. В данном комплексе собраны упражнения, которые способны продемонстрировать ваш уровень физической подготовки.
300 ЗАСРАНЦЕВ
Выполнить за минимальное время:
50 Американских рывков гири 24 кг
50 Ситапов на полу
50 Толчков гири 24 кг (произвольным способом)
50 Подносов ног к перекладине (киппинг)
50 Махов гирей 24 кг до параллели
50 Подтягивания на перекладине (без киппинга и батерфляя, строго)
Правила комплекса и выполнения упражнений вы можете найти на сайте Кузница Спорта по ссылке выше, там же, где регистрируется результат
#кроссфит #гиревой_фитнес #офп
____________________
INST: www.instagram.com/serge.kashirin
VK: vk.com/pro_streetfit
____________________
Помочь каналу в развитии:
Yandeх кошелек: 4100110684149359
ytimg.preload(https://r11---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r11---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Молочанськ: Тільки від нас залежить краса нашого міста — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
24.06.2017 г. В городе Токмак Запорожской обл. прошел Чемпионат Украины по гиревому спорту. На видео выступление ветеранов. Спонсор Федерации гиревого спорта Украины компания спортивного питания Strong fit brutto
Как легко и быстро, а главное с юмором избавиться от проблем, связанных с алкоголем, а также как превратить ужасные проблемы в смешные — в трижды юмористической программе! Своими рецептами и советами со зрителями делятся Максим Галкин, Сергей Дроботенко, Святослав Ещенко, Игорь Маменко и, конечно же, Евгений Петросян. В программе также: куплеты в исполнении Елены Степаненко и Евгения Петросяна, музыкальные пародии Елены Воробей и, наконец, веселый блюз в исполнении оркестра театра «Кривое зеркало»!