Crossfit Games 2020. Полный обзор
Crossfit Games 2020. Полный обзор
Наш новый БЕСПЛАТНЫЙ сервис на сайте кузница спорта — sportkuznica.com/Wod/
Официальный сайт MyProtein Russia — goo.gl/DWzV1U
Мой код на дополнительную скидку — SALM
Ссылки на программы:
Подготовка к соревнованиям по кроссфиту — bit.ly/2THregm
Домашние тренировки — bit.ly/2wZ3c9w
Уличные — bit.ly/2MqMi7Y
Ну что же друзья вот и закончились Crossfit Games 2020 прошли они в суровых реалиях современного мира. Crossfit Games 2020 перенесли с лета на осень по причине пандемии во всем мире, затем первая часть игр прошла онлайн, на канале есть полное видео об этом и затем пригласили всего 5 лучших девушек и 5 лучших мужчин уже в финал в Америке на знаменитое Ранчо, с которого и началась история кроссфит игр. Вспомните прошлый год Crossfit Games 2019 по 150 человек в категории команды и этот год Crossfit Games 2020 по 5 человек, буквально 3 дня все внимание кроссфит сообщества было приковано к этим 10 атлетам. С одной стороны, все круто и понятно, даже человек не совсем в теме включивший случайно видео, быстро поймет, что здесь происходит и за кого болеть. Но с другой стороны нету трибун, и нету того соперничества, нету разброса по таблице атлетов, для кроссфита я думаю такой формат плохо отражает истинную картину, чуть позже я поделюсь своим мнением о том понравились ли мне иCrossfit Games 2020. А вы пока можете написать свое мнение по поводу Crossfit Games 2020, мне будет очень интересно почитать.
Ну, а пока давайте вместе пройдемся по всем заданиям Crossfit Games 2020
Итак первое задание, скажем так переделанное и усиленное задание самых первых игр. Там было 1000 метров гребли и затем 5 раундов 25 подтягиваний и 7 швунгов 60кг для мужчин и чуть меньше 40кг для девушек. В этом же году гребли уже 1500 метров и затем 5 раундов из 10 выходов на перекладине и вот что сильно усилили — это швунги, мужчинам пришлось швунговать около 106кг, а девушкам около 65кг по 7 повторений в каждом раунде. То есть в этом году у девушек штанга тяжелее чем у мужчин на первых кроссфит играх.
На последних швунгах случилась небольшая интрига, MATHEW
FRASER не смог выполнить последнее повторение, буквально почти опустив себе штангу на спину, за ним по пятам шел JUSTIN MEDEIROS кстати открытие года в кроссфите для меня, и это его первые игры в жизни. В общем ему немного не хватило скорости на швунгах, хоть и выполнил их одним подходом, все же проиграл несколько секунд MATHEW FRASER, в принципе разбор комплексов можно было подытожить одной фразой, короче MATHEW FRASER всех разнес
Кроссфит игры 2020. Полный обзор