Красноармеец (Георгий Делиев) возвращается со службы в родной колхоз. А там творится нечто невообразимое — Председатель (Владимир Комаров), сутяга и вор, прибрал к рукам все хозяйство, всех крестьян превратил в рабов. Красноармеец вступает в непримиримую борьбу с Председателем, из которой он выходит победителем, да еще и с призом — Невестой (Н. Бузько)
Передача «Территория силы». Выходит на телеканале «Первый Крымский», Симферополь. Автор и ведущий — Денис Гриценко, оператор — Сергей Евсеев, Олег Бойко, режиссер монтажа — Денис Гриценко.
ПРИКОЛЫ ИЗ ЖИЗНИ АВТО УАЗ / НИВА / БУХАНКА 2018 ОФРОАД ШИШИГА ПАТРИОТ БЕЗДОРОЖЬЕ ВНЕДОРОЖНИКИ 2019
Все авторские права принадлежат Их законным владельцам. Если вы являетесь автором Фрагмента из выпуска и его Распространение ущемляет Ваши авторские права пожалуйста, свяжитесь с нами.
Отвечая на просьбы, досточтимый Еше Лодой Ринпоче, в день великого буддийского праздника, посвященного Чже Цонкапе — 10 декабря с 10.00 (московского времени) даровал Учение в прямом эфире.
kettlebell fitness for beginners. How to start training? How to train at home and outdoors? Basic exercises with kettlebells.
Данное видео научит вас базовым упражнениям гиревого фитнеса. Комплекс упражнений с гирей не отнимет у вас много времени и позволит вашему телу стать красивым, сильным и здоровым. Вам понадобится не более 30 минут в день, чтобы провести эффективную тренировку дома или на улице. Гиревой фитнес — это путь к здоровью, силе и красоте!
#гиревой_фитнес
_______________________________________________________
РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала.
И помните, что ваши лайки и комментарии к видео — это лучший способ сказать автору СПАСИБО :)
_______________________________________________________
Помочь каналу развиваться (Yandeх): 4100110684149359
VK: vk.com/pro_streetfit
INST: serge.kashirin
Ну что же друзья вот и закончились Crossfit Games 2020 прошли они в суровых реалиях современного мира. Crossfit Games 2020 перенесли с лета на осень по причине пандемии во всем мире, затем первая часть игр прошла онлайн, на канале есть полное видео об этом и затем пригласили всего 5 лучших девушек и 5 лучших мужчин уже в финал в Америке на знаменитое Ранчо, с которого и началась история кроссфит игр. Вспомните прошлый год Crossfit Games 2019 по 150 человек в категории команды и этот год Crossfit Games 2020 по 5 человек, буквально 3 дня все внимание кроссфит сообщества было приковано к этим 10 атлетам. С одной стороны, все круто и понятно, даже человек не совсем в теме включивший случайно видео, быстро поймет, что здесь происходит и за кого болеть. Но с другой стороны нету трибун, и нету того соперничества, нету разброса по таблице атлетов, для кроссфита я думаю такой формат плохо отражает истинную картину, чуть позже я поделюсь своим мнением о том понравились ли мне иCrossfit Games 2020. А вы пока можете написать свое мнение по поводу Crossfit Games 2020, мне будет очень интересно почитать.
Ну, а пока давайте вместе пройдемся по всем заданиям Crossfit Games 2020
Итак первое задание, скажем так переделанное и усиленное задание самых первых игр. Там было 1000 метров гребли и затем 5 раундов 25 подтягиваний и 7 швунгов 60кг для мужчин и чуть меньше 40кг для девушек. В этом же году гребли уже 1500 метров и затем 5 раундов из 10 выходов на перекладине и вот что сильно усилили — это швунги, мужчинам пришлось швунговать около 106кг, а девушкам около 65кг по 7 повторений в каждом раунде. То есть в этом году у девушек штанга тяжелее чем у мужчин на первых кроссфит играх.
На последних швунгах случилась небольшая интрига, MATHEW
FRASER не смог выполнить последнее повторение, буквально почти опустив себе штангу на спину, за ним по пятам шел JUSTIN MEDEIROS кстати открытие года в кроссфите для меня, и это его первые игры в жизни. В общем ему немного не хватило скорости на швунгах, хоть и выполнил их одним подходом, все же проиграл несколько секунд MATHEW FRASER, в принципе разбор комплексов можно было подытожить одной фразой, короче MATHEW FRASER всех разнес
