Продолжаем разговор о дыхании при выполнении упражнений с гирями. В этом сюжете рассмотрим рывок, разложим его на фазы и определим оптимальное количество и порядок дыхательных циклов при его выполнении.
Хотите увидеть сюжет с дыханием при выполнении толчка? Поддержите нас! Сделайте репост этого видео (пост с видео) в группе вк.
При поддержке www.master-sily.ru
Владимир Анатольевич Гуров родился 13 апреля 1978 года — спортсмен-гиревик, пятикратный чемпион России и мира. Чемпион Европы 2015, 2018, 2019. Победитель открытого кубка Европы 2015, 2019. Серебряный призёр чемпионата Европы 2017. Заслуженный мастер спорта России, мастер спорта России международного класса по гиревому спорту. Подполковник внутренней службы в отставке.
Вопросы задавал Валентин Егоров / www.instagram.com/valentinegorov1985/
— РАЗДЕЛЫ ВИДЕО
0:00 начало. Брянская школа милиции, служба в МВД
4:05 Пауэрлифтинг. С чего начиналась спортивная карьера
6:29 Пришел в гиревой спорт
9:59 как проходят тренировки, методики тренировок
20:20 Длинный цикл
21:52 Восстановительные процедуры, спортивное питание, сгонка веса
25:20 Результаты выступлений на соревнованиях
29:35 Новые весовые категории
32:00 Почему проиграл чемпионат России 2019
34:37 Планы на ближайшую пятилетку
39:33 Гиревой спорт в Тульской области
44:45 Три сына Владимира
45:58 Работа в антидопинговой комиссии ВГФС, в судейской коллегии и в тренерском совете
— www.girevik-online.ru
#владимиргуров #гиревойспорт #калуга
Лолита гастроли. Ирина Шихман прокатилась с Лолитой в ее гастрольный тур и побеседовала на самые личные темы.
0:00 — Вступление
2:42 — Пишут ли гадости в Instagram?
4:33 — Можешь описать идеальный выходной?
5:41 — Как человек может начать обманывать после 15 лет совместной работы?
13:37 — Зачем вся эта история с наркотиками?
17:42 — Тебя медленно травили, чтобы убить?
26:34 — Почему у Лолиты отдельный туалет?
35:11 — Когда ты поняла, что «народность» и простота стали фирменными чертами?
37:33 — Был ли четкий момент, когда ты поняла, что хочешь перед зрителями снять грим?
40:24 — Какой главный месседж в твоих концертах?
47:27 — Почему после концертов несколько мэров покинули свои посты?
51:50 — Смотрела обращение Зеленского на Новый год?
52:44 — О поколении, которое не проявляет чувств, и политиках, которые не слышат.
59:13 — Как ты относишься к себе прошлой?
1:01:38 — О том, как поклонница выложила номер телефона в интернет.
1:05:08 — Что нового ты узнала о себе за этот год?
1:09:58 — Насколько ты была близка с отцом?
1:15:55 — Почему перестала ходить на кладбище?
1:19:05 — О трех местах, в которых развеют прах Лолиты после смерти.
1:26:31 — Кому ты звонишь, когда плохо?
1:29:35 — Зачем тебе нужен суфлер на сцене?
1:37:54 — Ты любишь ходить по врачам?
1:43:56 — Почему тебя любит молодой зритель, даже не слушая музыку?
1:46:19 — Ты боишься быть забытой?
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
Галкин про Аллу, жена пенсионер, дети, замок и все сам… Ржач!
Пародирует Малышеву… Яички должны висеть правильно!
Про американские фильмы ужасов… Ржач!
Прекрасного настроения!
Сегодня в Европе празднуют день Святого Николая!
Это единственный малыш, который остался верен традициям!
Карловы Вары 05.12.2020
Благодарю за просмотр!
Новые и еще не устаревшие выступление самого известного пародиста России — Максима Галкина о тайных моментах, самой передаче «Жить Здорово» и её ведущей Елене Малышевой.
В видео использованы материалы с You-Tube канала автора «С Любовью К Песне»:https://www.youtube.com/user/ta195. Переходите по этой ссылке, там еще больше уникальных видео ↑↑↑
Билеты на концерты Максима Галкина в Германии вы можете заказать на нашем сайте on-line (http://biletru.de/events/405/) или по телефону 030 263 933 999. Приобретайте билеты на Biletru.de на любые русские концерты в Германии и Европе!