Всем привет. Вы давно просили и ждали заснять видео из одного тренировочного дня. Совсем спонтанно решили забиться, кто сколько толкнет за одну минуту две гири по 32 килограмма. Так же вы увидите интервью с нашим гостем из солнечного Еревана! Который приехал к нам в город, чтобы получить знания и навыки в классическом гиревом спорте и фитнесе с гирями! Арташ ты крут! Теперь за гиревой спорт в Армении мы спокойны!

По поводу онлайн обучения — пишите в группу или в личку вк.

Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. — vk.com/rudnev_32

Если есть какие то вопросы — спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста — www.instagram.com/ahhight_na
вк — vk.com/ahhight_na
фб — www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста — www.instagram.com/rsl32
вк — vk.com/id439810884
фб — www.facebook.com/rudnev.sergej

Чемпионат России по гиревому спорту 2018.Толчок по длинному циклу категория 85 Балабанов, Кичимаев, Давыдов, Гуров.

Этот комплекс можно назвать проверкой ваших функциональных возможностей и навыков. Здесь есть и работа с гирей, и перекладина, и серьезная такая долбежка по мышцам кора. Самое главное, что он выполняется в формате испытания ведь пока вы не сделали предыдущее упражнение целиком, нельзя приступать к следующему
____________________
Правила выполнения упражнений и регистрация ваших результатов на сайте КУЗНИЦА СПОРТА sportkuznica.com/Wod/Complex/219/

Канал Александра Салманова @Кузница Спорта www.youtube.com/user/AstoSport — ценителям функционального тренинга точно придется по вкусу
____________________
Все в ваших руках!
#гиревой_фитнес #кроссфит
____________________
INST: www.instagram.com/serge.kashirin
VK: vk.com/pro_streetfit
____________________
Помочь каналу в развитии:
Yandeх кошелек: 4100110684149359

В субботу 28 января 2017 года в районе ленинского моста на речке Молочной состоялась первая в этом году товарищеская встреча хоккейных команд Токмака и Молочанска (Гальбштадта). Организаторы-токмачане оказали теплый прием гостям соревнований: горячий чай, музыка, шашлык. Третий период также проходил в очень упорной борьбе. Только на последних минутах матча токмачане сумели забить победную шайбу. Игра закончилась со счетом 2-1. Победу одержали хоккеисты Токмака.

И все-таки чемпионат России по марафонскому бегу 2020 состоялся!

Уверенные победы одержали Сардана Трофимова и Юрий Чечун! Сардана в очередной раз выполнила олимпийский квалификационный норматив, а Юрий одержал четвёртую победу подряд на марафонских стартах в 2020 году!

В этом выпуске состоялось наше знакомство с новым главой ВФЛА Петром Валерьевичем Ивановым, а также, мы узнали мнение о ситуации с марафонским бегом в стране главного тренера сборной России Юрия Борзаковского!

Устраивайтесь поудобней, хорошего просмотра!

Результаты победителей:
Юрий Чечун 2:15:05
Федор Шутов 2:15:06
Николай Волков 2:15:12

Сардана Трофимова 2:27:08
Татьяна Архипова 2:30:32
Людмила Лебедева 2:31:28

Подпишись на нас в инсте:
Александр Вылегжанин: www.instagram.com/avyl12/
Александр Тропарев: www.instagram.com/troparev/
Александр Сторожев: www.instagram.com/trunner/

Как научиться выполнять толчок по длинному циклу двух гирь? Об этом нам расскажет 14-кратный чемпион мира по гиревому спорту Иван Денисов, а заодно поделится секретами своих побед. Толчок по ДЦ является самым мощным упражнением гиревого спорта и используется во многих других силовых видах, например в кроссфит. Даже некоторые бодибилдеры не брезгают этим упражнением, так как оно задействует в работу все ваше тело и дает очень высокую нагрузку.
_______________________________________________________

РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала.

И помните, что ваши лайки и комментарии к видео — это лучший способ сказать автору СПАСИБО :)
_______________________________________________________
.
Иван Денисов:
Youtube: www.youtube.com/c/IvanDenisovKettlebellClub
INST: www.instagram.com/ivandenisov/
VK: vk.com/idkettlebellworld

Сергей Каширин:
VK: vk.com/pro_streetfit
INST: www.instagram.com/serge.kashirin/
#длинныйциклсДенисовым

Available @ BLACKPINK.lnk.to/SQUAREONEFA

#‎BLACKPINK #‎붐바야 #‎BOOMBAYAH #‎DEBUTSINGLE #‎SQUAREONE #‎DEBUT #‎YG

More about BLACKPINK @
blackpinkofficial.com
www.facebook.com/BLACKPINKOFFICIAL/
www.youtube.com/BLACKPINKOFFICIAL
www.twitter.com/ygent_official
www.instagram.com/BLACKPINKOFFICIAL

Как тебе такое, Илон Маск? Украинские автомеханики создали электрокар — «Кентаврия»! Правда, во время испытаний тестировщики обнаружили несколько недостатков… Почему нельзя открывать машину, когда она на зарядке? Что на испытаниях делал батюшка? И как автомобиль достигает 155 км/час боком?! Очень смешной и вполне себе реальный сценарий уже в этом номере.

ДИЗЕЛЬ КОМАНДА:

1. bit.ly/Krytogolov
2. bit.ly/Gashenko
3. bit.ly/berezok
4. bit.ly/yamo4ka
5. bit.ly/Bulitko
6. bit.ly/smorigin
7. bit.ly/Nikishin
8. bit.ly/Pisarenko
9. bit.ly/Tankovich
10. bit.ly/Gritsuk

ДРУГИЕ НАШИ КАНАЛЫ:

bit.ly/DIZEL_SHOW
bit.ly/DIZEL_FILM_SERIAL
bit.ly/DIZEL_UA
bit.ly/PAPANKI
bit.ly/PRIKOLCHIK

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

bit.ly/DIZEL_FACEBOOK
bit.ly/DIZEL_INSTAGRAM

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО:
bit.ly/DIZEL_SAIT

По вопросам и предложениям: Elena.snytkova@gmail.com

Теги: #ДизельШоу #ДизельСтудио #дизель

Provided to YouTube by Universal Music Group

Up All Night · Drake · Nicki Minaj

Thank Me Later

℗ 2010 Young Money Entertainment/Cash Money Records/Universal Motown

Released on: 2010-01-01

Producer: Boi 1da
Studio Personnel, Mixer: Noah «40» Shebib
Studio Personnel, Recording Engineer: Ariel Chobaz
Studio Personnel, Asst. Recording Engineer: Noel Cadastre
Studio Personnel, Assistant Mixer: Miguel Scott
Producer, Co- Producer: Matthew Burnett
Studio Personnel, Recording Engineer: Noah «40» Shebib
Studio Personnel, Assistant Mixer: Noel Cadastre
Composer Lyricist: A. Graham
Composer Lyricist: M. Samuels
Composer Lyricist: M. Burnett
Composer Lyricist: N. Minaj

Auto-generated by YouTube.

Установить GTA mobile: bit.ly/37DRWOq
Группа ВК: bit.ly/3mfJlYa
Промокод: persona Дает 120 тыс рублей для старта!

ПРАНК МАКСА: youtu.be/A-qcJLTTdOo

ПОДПИШИСЬ НА ИНСТ (РАДИ КАРМЫ): instagram.com/osobo.vazhnaya.persona?igshid=pimvgtehp10c

Всем привет друзья, в прошлом ролике я просил набрать 10000 лайков, и вы набрали Чуть больше))). В этом видео я слегка поменяю тактику и образ) И что из этого получилось, вы узнаете посмотрев ролик :)

Первая часть пранка youtu.be/zRCUDjXCfiM
Вторая часть пранка youtu.be/QQ0-ZqC6G3I
Третья часть пранка youtu.be/nWtY1lbaOps

Ссылки на тренеров:

instagram.com/korolev_evgeniy23?igshid=1sbt686b2jc2b

instagram.com/katterina_coach?igshid=nx46o19n1po0

instagram.com/mazurwp?igshid=1i732ke46inwn

instagram.com/bogdanklimov__prowrestler?igshid=1pw36jit73p8w

#притворился #новичком #пранк