Природа — это удивительная сила, которая вот уже миллионы лет поддерживает на нашей планете порядок и гармонию. Каждый, даже самый незначительный элемент в ней имеет свой смысл и предназначение. Взять, например, реки: они пересекают все существующие материки и помогают человеку выживать ещё с доисторических времен. Реки являются для нас источником питьевой воды и свежей пищи. А ещё без них не может обойтись процесс орошения сельскохозяйственных земель и транспортировка людей и товаров из одного населенного пункта в другой.
Тем не менее, для того, чтобы мирно сосуществовать с особо полноводными реками, человеку всё-таки приходится вмешиваться в их устройство. Например, ещё с древних времен люди приноровились строить на водных артериях плотины, которые помогают регулировать сток воды. Сегодня мы расскажем вам про основные принципы их устройства и ужасающие последствия неправильной проектировки.

Упражнения, которые люди делают потому что модно, им сказали, нравится идея и внешнее выполнение, но которые не дадут качественного тренировочного эффекта. Я собрал топ 5 упражнений, которые делать можно, но всегда можно заменить на более эффективные. К сожалению Эффективность зависит напрямую от нагрузки на мышечны группы или кислородо-транспортную систему. Если ни одна из этих систем не задействована нормально, то в упражнениях и смысла то нет.
Школа гиревого спорта kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: idkbc.com, idfitnesspro.com
А также:
Канал для обучения www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWy..
Сайт соревнований по гиревому спорту: rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: t.me/idkettlebellworld

#kettlebell #idteam #гири #упражнения #тренировки

КОТЫ 2019 Смешные коты и котики, приколы с котов до слез – Смешные кошки – Funny Cats
Подписывайтесь на канал в YouTube: www.youtube.com/c/SmileFunJokes
Присылайте Ваших котов к Нам в ВК и весь мир их увидит :)
Большое количество смешного видео, приколы про котов, животных, различные приколы с жизни, подборка самых смешных приколов под музыку и много много позитива дарит наш канал.
SmileFun — самые смешные видео приколы со всего света! Ставьте лайки, подписывайтесь и рассказывайте друзьям!

#коты #кошки #смешныекоты #приколыскотаим #дослез #приколы

«Into the Light («В свете»)»
— Рикки боится, что исследования Райана на острове Мако раскроют их тайны и хочет остановить его, пока он не успел обнаружить кристаллы в скале Лунного пруда. Она узнает две тайны: Уилл проболтался девчонкам насчёт полнолуния и Зейн встречается с Софи, занимаясь спонсорством после её увольнения. Уилл останавливает её, чтобы она не «поджарила» Райана.

— Режиссёр: Колин Баддс
Сценарий: Сэм Кэрролл
Дата премьеры в России: 12 апреля 2011 года
========================
Сотрудничество: aykush.dimaksyan@gmail.com / 995 574 03 73 06
— По вопросам рекламы: 995 574 05 98 35
— Основной сайт: sltv.mozello.ru/
Сайт со всеми сайтами от СЛТв: lyovchikelvin.mozello.ru/
Сайт сериалов СЛТв: serial-sltv.mozello.ru/
Сайт мультсериалов СЛТв: mult-sltv.mozello.ru/
Сайт фильмов СЛТв: films-sltv.mozello.ru/
Детский сайт 0 от СЛТв: deti-sltv.mozello.ru/
— Мы в соц.сетях:
ВК — vk.com/sltvhd
Одноклассники — ok.ru/stltv
Твиттер — twitter.com/LyovchikWilson
Инстаграм — www.instagram.com/stltvpresents/
— Права защищены!
Владелец всей компании: Лёвчик Димаксян
Студия Лёвчик Тв / 2015--2070 (2020)

Грязный бизнес и большие финансы местных авторитетов уже давно на слуху у жителей столицы, Они называют себя «волками». Преступность расцветает там, где бездействует правоохранительная система. Противостоять этому беспределу, бросает вызов обычный опер по кличке «Ворон» решает самостоятельно разобраться с обидчиками. Объявив беспощадную схватку преступному сообществу, он ставит себя вне закона.

Приезжие и местные отдыхающих | Уральские пельмени 2019

Официальный сайт:
► Сайт — ctc.ru/
► Телепрограмма — ctc.ru/programm/
► Сериалы — ctc.ru/projects/serials/
► Новости — ctc.ru/zakadrom/novosti/

Приложение СТС для iOS и Android:
► Скачать приложение — ctc.ru/apps/

Социальные сети:
► Группа VK — vk.com/ctc
► Мы в Facebook — www.facebook.com/ctc
► Мы в Twitter — twitter.com/ctc
► Наш Instagram — instagram.com/tv_ctc
► Мы в Одноклассниках — www.ok.ru/ctc

Музыканты в переходе | Уральские пельмени 2020

Официальный сайт:

► Сайт — ctc.ru/

► Телепрограмма — ctc.ru/programm/

► Сериалы — ctc.ru/projects/serials/

► Новости — ctc.ru/zakadrom/novosti/

Приложение СТС для iOS и Android:

► Скачать приложение — ctc.ru/apps/

Социальные сети:

► Группа VK — vk.com/ctc

► Мы в Facebook — www.facebook.com/ctc

► Мы в Twitter — twitter.com/ctc

► Наш Instagram — instagram.com/tv_ctc

► Мы в Одноклассниках — www.ok.ru/ctc

В этом интересном и познавательном выпуске мы покажем вам самых мощных и гигантских девушек, с которыми лучше никогда не связываться. Просмотрев это интересное и увлекательное видео до конца, вы станете иначе воспринимать выражение «слабый пол», ведь вы увидите невероятную американку, которая жмет от груди 320 кг и без труда швыряет мужчин по рингу, поразитесь габаритам необычных девушек, рядом с которыми парни смотрятся лилипутами, а также узнаете о самой мощной и гигантской женщине-бойце в ММА. В этом выпуске все самые лучшие, невероятные, удивительные, необычные, интересные и познавательные в мире факты о самых мощных и гигантских девушках, с которыми лучше не связываться, и о которых вы не знали. От невероятной американки, которая жмет от груди 320 кг и без труда швыряет мужчин по рингу, до самой мощной и гигантской женщине-бойце в ММА. С вами Smart Pizza, и интересная и познавательная топ подборка самых мощных и гигантских девушек, с которыми лучше не связываться.

Скрытые Записи с Камер Наблюдения
Подписка на канал
www.youtube.com/channel/UCZQrA6Jnw08iF8GcFx4VDWg?view_as=subscriber

Вам знакомо чувство, что за Вами кто-то следит? Сегодня камеры наблюдения есть практически повсюду, поэтому нужно быть очень осторожным — любой ваш поступок может быть снят на видео и Вы, сами того не желая, станете новой звездой ютуба! Сейчас я покажу Вам людей, с которыми примерно так и произошло, но сперва не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы ничего не пропустить!

Двери
Ох уж эти прозрачные двери!

Сквозь стену
Некоторые люди умеют проходить сквозь стены, но они и сами порой не подозревают, что обладают такой сверхспособностью!

Поскользнулся
Беда не ходит одна — одно неловкое движение запустило целую череду неудач, и парень в буквальном смысле сел в лужу.

Пицца
Если Вы заказали пиццу, и Вам её доставили в целости и сохранности, это значит, что кто-то потрудился на славу!

По вопросам авторского права и сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: djaxent@gmail.com

For copyright matters please contact us at: djaxent@gmail.com

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);Виктор Блуд — Как Накачаться С Помощью Гири? Тренировка Всего Тела — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json