23-й выпуск проекта Андрея Скоромного «ТЕЛУ ВРЕМЯ! Фронтальный присед для сильных ног».
Гость — Дмитрий Клоков, чемпион России и мира по тяжелой атлетике, серебряный призер Олимпийских Игр в Пекине.
20 МИНУТ СМЕХА ДО СЛЁЗ | ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ НОЯБРЬ 2020
► Если Засмеяться или Улыбнулся нажми кнопку Like :D
На нашем канале «КОСМИЧЕСКИЙ ЕНОТ» регулярно выходят лучшие приколы и подборки приколов, а так же тест на психику, попробуй не засмеяться челендж. Просто интересные видео формата likeaboss и приколы,
А так же засмеялся проиграл и Смешные Видео про котиков.
Мы ценим своих зрителей и выпускаем только качественный контент и красивую картинку, поэтому нам важна ваша поддержка и отдача!
Подпишись и не пропустишь новое видео!
Это БЕСПЛАТНО! ► goo.gl/igDYB1
Обязательно подпишись на канал и у тебя будет всегда отличное настроение от смешных видео и фейлов с неудачами и приколами, а так же поставь Лайк! Заранее говорю спасибо дружище, это очень большая поддержка!
Все авторские права принадлежат
Их законным владельцам.
Если вы являетесь автором
Фрагмента из выпуска и его
Распространение ущемляет Ваши
авторские права просим связаться с нами.
Комедия «Московская Пленница» Русские фильмы, комедии, кино онлайн.
Двадцатипятилетний провинциальный парень Коля приезжает в Москву к своему дяде. Ему нужно как можно быстрее отдать долг, который висит на нем с прошлого места работы, он готов работать каждый день. Точнее, каждую ночь. Так как дядя устраивает племянника ночным сторожем на… кладбище. Новый сторож приступает к первому дежурству, но к тому, что происходит на кладбище, когда стемнеет, он оказывается не готов. А впереди еще не одна ночь, и Коле нужно сделать выбор: разобраться с таинственными гостями или сбежать.
Александр Салманов против Селиверстова Семена поборются в армейском рывке гири 32кг — 12 минут работы с любой сменой рук.
Видео и заруба выполнена при поддержке сайта кузницы спорта. Там вы найдете огромное кол-во видео упражнений, а так же несколько направлений программирования тренировок. Заглядывай не стесняйся!
Итак я тут немного вклинюсь в процесс зарубы. В общем так как я был настроен все таки побить рекорд 272 повторения от Ивана Маркова, ну или хотя бы выйти на уровень в 260 повторений. Я начал сразу в высоком темпе, думаю не буду церемониться и рванул сразу в бой! Начал 25 темпом и постепенно снижал. Начинать быстро я не боюсь, я тут подсчитал я выходил на площадку на комплексы кроссфита более 200 раз, и я знаю что могу терпеть даже в самом плохом состоянии. Ну в этот раз накрыло чуть посильнее чем на прикидке конечно… итак смотрим, далее и позже я расскажу что же случилось со мной…
Когда на таймере оставалось 5 минут, морально это было самое тяжелое состояние… то есть тебе уже крайне тяжело, а работать еще целых 5 минут! Последние 3 минуты друзья, были самые адовые, боролся не с гирей, а с желанием закончить эти мучения, не опустил ребят только потому, что обещал всем достоять до конца чего бы это мне не стоило. Вот сейчас я расскажу что же случилось со мной под концовку, гирю я взял новую не обтертую, вот ту как раз что приобрел у Ивана Денисова, абсолютно новая душка не притертая, магнезия с нее ушла если не соврать уже после пары минут работы. А к 10 минуте вообще превратилась в стекло какое то, я боялся что выроню гирю, пришлось очень сильно зажиматься и работать на мышцах. В манеже на прикидке я работал матерой гирей, и к концу 8 минут она была такой же как и в начале, по кисти абсолютно не ударила, ну я не пытаюсь как то отмазаться, может мне так кажется, просто я был уверен — что смогу больше вырвать, 246 я считаю результат не плохой, но не тот на который рассчитывал. И кстати норматив КМС 192 повторения, который я превысил, не плохо учитывая такую короткую подготовку без специализации, здесь еще большое спасибо Ивану Денисову за наставления и помощь в подготовке. Кайфанул ли я от рывка гири? Сами смотрите! Повторять пока желания не имею!
В общем с одной стороны победил в зарубе, а с другой стороны не смог исполнить задуманное, но в любом случае всем вам ребята я говорю огромное спасибо за поддержку!
Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF, Москва, 04-07.10.2018 (присвоение до PRO WRPF/WEPF и Элита WAF)
Все подходы Коновалова Андрея на Чемпионата России ФПР по пауэрлифтингу в весовой категории свыше 120 кг. При собственном весе 160,1 кг он собрал 1190 кг с использованием однослойной экипировки. Присел 435 кг, пожал 365 кг и потянул 390 кг.
★ Друзья подпишитесь на канал, помогите расширить аудиторию!
★ Даю слово что вы не пожалеете подписавшись на канал!
★ С Уважением, Александр!
— Приколы в Армии, продолжение!
— Jokes in the Army, continued!
★ Понравилось видео и подняло настроение? Обязательно отблагодари Лайком, а так же подпишись если ещё не подписан!
★ Друзья все выпуски подборок приколов в таком формате в этом плейлисте, заходим, смотрим, не стесняемся)))
******************************************************************** www.youtube.com/playlist?list=PLJ5T96IgB6djH6MyJqK1pGt3wiD4sQh69
********************************************************************
★Ссылки на наши Социальные сети и Мессенджеры★
