Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF, Москва, 04-07.10.2018 (присвоение до PRO WRPF/WEPF и Элита WAF)

WRPF
Facebook — www.facebook.com/WorldRawPL
YouTube — www.youtube.com/channel/UCV3s...
VK — vk.com/worldrawpowerlifting

Kirill Sarychev:
Youtube — www.youtube.com/kiruha101
VK — vk.com/id75184543
Facebook — www.facebook.com/kirsarychev
Instagram — instagram.com/sarychevkirill

Упражнения, которые люди делают потому что модно, им сказали, нравится идея и внешнее выполнение, но которые не дадут качественного тренировочного эффекта. Я собрал топ 5 упражнений, которые делать можно, но всегда можно заменить на более эффективные. К сожалению Эффективность зависит напрямую от нагрузки на мышечны группы или кислородо-транспортную систему. Если ни одна из этих систем не задействована нормально, то в упражнениях и смысла то нет.
Школа гиревого спорта kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: idkbc.com, idfitnesspro.com
А также:
Канал для обучения www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWy..
Сайт соревнований по гиревому спорту: rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: t.me/idkettlebellworld

#kettlebell #idteam #гири #упражнения #тренировки

КВН Подборка лучших номеров к 8 марта! Часть 1

Подпишись на новые видео КВН — bit.ly/KVN_Subscribe
Миниатюры КВН здесь — bit.ly/KVN_Best
Миниатюры. Блок #5 — bit.ly/KVN_Best_5
Миниатюры. Блок #4 — bit.ly/KVN_Best_4
Миниатюры. Блок #3 — bit.ly/KVN_Best_3
Миниатюры. Блок #2 — bit.ly/KVN_Best_2

YouTube — www.youtube.com/kvn
Официальный сайт КВН — kvn.ru/
Vkontakte — vk.com/public28490858
Facebook — www.facebook.com/kvnbest
Google — bit.ly/KVN_Google

Проверенная продукция GLS Pharmaceuticals: fazze.cc/DENISVOVK_GLS
Следите за новостями GLS Pharmaceuticals в официальном Instagram-аккаунте: www.instagram.com/glspharm

Инстаграм Дениса Вовка www.instagram.com/vovkd_0804/
Инстаграм Ивана Денисова www.instagram.com/ivandenisov
Ютуб канал Ивана Денисова www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWyYpg/

Фантастическая комедия Невидимки смотреть онлайн
❏ Кино выходного дня ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ►https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1

В канун Нового года удивительное событие навсегда меняет жизнь главного героя: он становится невидимкой! Правда понимает это не сразу, так как уже привык к тому, что его никто не замечает и не принимает всерьез. Очень быстро войдя во вкус новой жизни и своих суперспособностей, он вдруг обнаруживает, что такой не один!

Никто и никогда не видел их… Мы не знаем, кто на самом деле забил гол голландцам на чемпионате Европы? Кто махал демонстрантам рукой утомленного Брежнева? Куда исчезли остатки тунгусского метеорита? Кто сказал: «Поехали!»? Кто украл у американцев секрет атомной бомбы?

В Москве невидимок видимо-невидимо…
————————
Режиссер: Сергей Комаров
Сценаристы: Юрий Коротков, Ирина Пивоварова, Сергей Калужанов, Алексей Казаков, Алексей Харитонов
Композиторы: Аркадий Укупник, Дмитрий Носков
В ролях: Илья Любимов, Екатерина Гусева, Гоша Куценко, Андрей Мерзликин, Ирина Розанова, Иван Чуваткин, Зураб Гурцкаия, Владимир Дыховичный, Пётр Винс, Андрей Казаков, Дмитрий Астрахан, Павел Прилучный, Дарья Мельникова, Наталья Рудова, Анна Канарис, Анна Семенович, Наталья Земцова, Владимир Потапов, Александр Аноприков, Алексей Васюков, Даша Добрынина
————————
Смотри также ▶
❏ Большие надежды bit.ly/BigHopes
❏ Расплата bit.ly/Rasplata
❏ Холодные берега bit.ly/ColdShores
❏ Входя в дом, оглянись bit.ly/VhodyaVDomOglyanis
❏ Сильная слабая женщина bit.ly/SilnayaSlabaya
❏ Капитанша 2 сезон bit.ly/Kapitansha2
❏ Замок из песка bit.ly/ZamokIsPeska
❏ Сердце матери bit.ly/SerdceMateri
❏ Рая знает всё bit.ly/RayaZnaetVse
❏ Ловушка для королевы bit.ly/LovushkaDlyaKorolevy
❏ Ведьма bit.ly/Vedma2019
❏ Ангелина bit.ly/Angelina2019
❏ Всё могло быть иначе bit.ly/VseMogloBytInache
❏ Последняя неделя bit.ly/LastWeekSeries
❏ Девять жизней bit.ly/9zhiznei
❏ Испытание bit.ly/Ispytanie
❏ На краю bit.ly/OnTheEdge2019
❏ Другие bit.ly/Drugie
❏ Поцелуйте невесту bit.ly/KissTheBrideSeries
❏ Наследники bit.ly/Heritors
❏ Французская кулинария bit.ly/FranKulinaria
❏ Салями bit.ly/Salyami
❏ Как развести миллионера bit.ly/1mFiance_all
❏ Чао, Федерико! bit.ly/CiaoFederico
❏ Человек-приманка bit.ly/Primanka_all
❏ Классные мужики bit.ly/KlassMuzhiki
❏ Санта Лючия bit.ly/SantaLuciaComedy
❏ Откройте, это я bit.ly/OpenItsMe
❏ Огуречная любовь bit.ly/GorelkovoTV
❏ Идеальный мужчина bit.ly/IdealMuzh4ina

Пара на концерте симфонического оркестра.
Смотри #ComedyClub каждую пятницу на #ТНТ

Производство: Comedy Club Production

Дополнительную информацию ищи в наших соц. сетях:
ТНТ Instagram: www.instagram.com/tnt_online
ТНТ VK: vk.com/tnt

Comedy Club в соц. сетях:
Youtube: www.youtube.com/channel/UCsIE...
Inst: www.instagram.com/comedyclubru
Vk: vk.com/tvcomedy

В главной роли:
Павел Воля: www.instagram.com/pavelvolyaofficial
Марина Кравец: www.instagram.com/marinakravets
Демис Карибидис: www.instagram.com/demiskaribidis
Андрей Аверин: www.instagram.com/averinandrei
Дмитрий Сорокин: www.instagram.com/sorokinroll
Зураб Матуа: www.instagram.com/zurabmatua
Михаил Шуфутинский: www.instagram.com/mikhail.shufutinsky/

#камедиклаб

Михаил Евдокимов — выдающийся юморист и человек. В этом концерте собраны практически все хиты его эстрадной карьеры. Концерт собран из лучших номеров артиста. Просматривая выступления Михаила, смех и хорошее настроение гарантированно.
_____________________________________________________________
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ПРОСМОТРЫ, ЛАЙКИ И ПОДПИСКИ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛАЙКАЕМ ВИДЕО!
ПОДПИШИСЬ НА НОВЫЕ ВИДЕО goo.gl/1tJkWb
Поделитесь видео с друзьями: goo.gl/dRXgmb

Помощь каналу:
Яндекс-деньги: 410011563874612
Qiwi: 79788372101
WebMany: Z179958623157, R349572222886

Вступай в группу goo.gl/haO7cF
Мой Google добавляйтесь в круги goo.gl/y8R4wx
Мой Твиттер goo.gl/nIZX15
_______________________________________________________________

Получить прибыль с AliExpress без вложений: epngo.bz/epn_index/dfca0
______________________________________________________________

Похожое видео: www.youtube.com/watch?v=TrF6dj1Xbic

Канал друга, подпишитесь если не трудно: www.youtube.com/channel/UCV9I5t16eA1zCNv8G8Tundg
_________________________________________________________________
Другое видео:
Игорь Маменко
youtu.be/pxyqpGAz1Ic

Игорь Маменко — 2
youtu.be/szVOWTjltag

Игорь Маменко — 3
youtu.be/F8ccNK0noHI

Евдокимов (лучшее)
youtu.be/JBXcedlo3NA

Концерт Михаила Задорнова. Вас ждет 3 часа остроумного юмора, наблюдений из жизни и шуток Михаила Задорнова. Главные темы концерта: санкции и политика, наши чиновники и коррупция, реформа образования и русский мат, кризис и падение рубля.
Смотрите на Задор ТВ:
— Неформат с Михаилом Задорновым: www.youtube.com/playlist?list=PLF3C82E9FA53388E1
— Концерты Михаила Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COHwi1ptDF1Xn0foRRdtiENH
— Отрывки концертов Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COEdsy0IZYc1UcPbys-mRUXg
— Эстрадные номера Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COFYdqJY8h7YbxMqDSios9IR
— Вещий Олег: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COH4LpR8BID9NeRDqs5rxGL7

Как живут раки в домашних условиях? Как им городская вода и магазинная еда? Это скорее залипательное, подробное видео о первых трёх неделях проживания раков у меня в ванной комнате.

Я как всегда рад пересечься и пообщаться с теми, кого вижу очень редко! Выпадают такие шансы только на подобных мероприятиях. Приятного просмотра!

Музыка:
Fabian Mazur