Всем привет. Вы давно просили и ждали заснять видео из одного тренировочного дня. Совсем спонтанно решили забиться, кто сколько толкнет за одну минуту две гири по 32 килограмма. Так же вы увидите интервью с нашим гостем из солнечного Еревана! Который приехал к нам в город, чтобы получить знания и навыки в классическом гиревом спорте и фитнесе с гирями! Арташ ты крут! Теперь за гиревой спорт в Армении мы спокойны!

По поводу онлайн обучения — пишите в группу или в личку вк.

Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. — vk.com/rudnev_32

Если есть какие то вопросы — спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста — www.instagram.com/ahhight_na
вк — vk.com/ahhight_na
фб — www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста — www.instagram.com/rsl32
вк — vk.com/id439810884
фб — www.facebook.com/rudnev.sergej

Всем привет! В этом сюжете поговорим о том, каким требованиям должна соответствовать фиксация, и какие вспомогательные и подводящие упражнения можно использовать для ее корректировки и совершенствования.
Фиксация является определяющим элементом в таких упражнениях как толчок, рывок и длинный цикл. Именно от того, как вы зафиксируете гири над головой, зависит, будет ли засчитан подъем.

По поводу онлайн обучения пишите в группу!

Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. — vk.com/rudnev_32

Если есть какие то вопросы — спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста — www.instagram.com/ahhight_na
вк — vk.com/ahhight_na
фб — www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста — www.instagram.com/rsl32
вк — vk.com/id439810884
фб — www.facebook.com/rudnev.sergej

2019 Weightlifting World Championships — Friday, 27 September 2019 — Pattaya (THA)
Men 109kg:
Snatch 220 kg — Clean

Церемония закрытия финала IV Национального межвузовского чемпионата «Молодые профессионалы (Ворлдскиллс Россия)»

Сейчас я активно прогрессирую в толчке гирь по длинному циклу и решил, что вам будет интересна техника выполнения данного упражнения. Толчок по ДЦ — это очень мощное упражнение на все тело, которое может заменить вам целый спортзал. Можно выполнять его с легкими и тяжелыми гирями, в зависимости от желаемых результатов. Гири используют не только в гиревом спорте, но и в кроссфите, в единоборствах, на тренировках по ОФП.

Движение StreetFIT: vk.com/pro_streetfit

В субботу 28 января 2017 года в районе ленинского моста на речке Молочной состоялась первая в этом году товарищеская встреча хоккейных команд Токмака и Молочанска (Гальбштадта). Организаторы-токмачане оказали теплый прием гостям соревнований: горячий чай, музыка, шашлык. Третий период также проходил в очень упорной борьбе. Только на последних минутах матча токмачане сумели забить победную шайбу. Игра закончилась со счетом 2-1. Победу одержали хоккеисты Токмака.

КВН Подборка лучших номеров к 8 марта! Часть 1

Подпишись на новые видео КВН — bit.ly/KVN_Subscribe
Миниатюры КВН здесь — bit.ly/KVN_Best
Миниатюры. Блок #5 — bit.ly/KVN_Best_5
Миниатюры. Блок #4 — bit.ly/KVN_Best_4
Миниатюры. Блок #3 — bit.ly/KVN_Best_3
Миниатюры. Блок #2 — bit.ly/KVN_Best_2

YouTube — www.youtube.com/kvn
Официальный сайт КВН — kvn.ru/
Vkontakte — vk.com/public28490858
Facebook — www.facebook.com/kvnbest
Google — bit.ly/KVN_Google

❤ ПОДПИШИСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ — ictv.fun/insta_igry
Батюшка УШЕЛ В ОТРЫВ — Все приколы с батюшкой — ЯНВАРЬ 2020 | Дизель Шоу — ЮМОР ICTV
❤ Подписывайся и не пропускай новые выпуски Дизель шоу: bit.ly/subscribe_FunICTV

Дата эфира: 20.01.2019 г.

На троих — bit.ly/all_na_troih
DIZEL-Утро — bit.ly/all_dizel_utro
Путевая страна — bit.ly/all_putevaya_strana
Мужской клуб — bit.ly/all_cholovichyj_klub
— ЮМОР ICTV на FB — www.facebook.com/FunICTV
ЮМОР ICTV в Telegram: t.me/Fun_ICTV
Twitter ICTV — twitter.com/ictvchannel
ICTV ONLINE ictv.ua/ua/index/online

#дизель2020

Зеленский отжег капитально — youtu.be/yj3VHMxxpIM

Давно не смотрел смешного выступления на Рассмеши Комика? Самое время посмотреть, очень мощная девочка!

Provided to YouTube by Believe SAS

Ах, какая женщина · Фристайл

Ах, какая женщина!

℗ 1995 Creative Media

Released on: 2016-03-30

Music Publisher: D.R
Composer: А. Розанов
Author: Т. Назарова

Auto-generated by YouTube.