Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF, Москва, 04-07.10.2018 (присвоение до PRO WRPF/WEPF и Элита WAF)
Сейчас я активно прогрессирую в толчке гирь по длинному циклу и решил, что вам будет интересна техника выполнения данного упражнения. Толчок по ДЦ — это очень мощное упражнение на все тело, которое может заменить вам целый спортзал. Можно выполнять его с легкими и тяжелыми гирями, в зависимости от желаемых результатов. Гири используют не только в гиревом спорте, но и в кроссфите, в единоборствах, на тренировках по ОФП.
В городе Молочанске Запорожской обл. состоялись соревнования по гиревому спорту «Кубок мэра». За медали боролись юные гиревики Мелитопольского р-на с. Константиновка, Молочанска, Отрадненская ОТГ и Токмака. Победила дружба.
На видео малдшие ребята выполняют рывок
При поддержке www.master-sily.ru
Кириллов Сергей Александрович родился 16 декабря 1972 года в городе Козловка (Чувашия). Мастер спорта СССР (1991) и мастер спорта России международного класса (1995) по гиревому спорту.
Победитель Кубков (1997–2002) и чемпион (1999–2003) России, призёр (1994–96, 2000, 2003), чемпион и победитель Кубков (1998, 1999, 2001, 2002, 2004) мира, рекордсмен России и одиннадцатикратный рекордсмен мира по гиревому спорту. Окончил Ленинградский военный институт физической культуры (1994).
Заслуженный тренер России (2003), заслуженный мастер спорта России (2004).
Главный тренер сборной команды России по гиревому спорту, руководитель федерации гиревого спорта Санкт-Петербурга, член Президиума ВФГС.
Вопросы задавал Валентин Егоров / www.instagram.com/valentinegorov1985/
— РАЗДЕЛЫ ВИДЕО
0:00 начало. Как пришел в гиревой спорт
4:31 ВИФК, военная служба по-спортивному
6:03 Пик спортивных результатов
6:48 звание заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера России
10:09 тренерская деятельность, поддержание спортивной формы
12:03 команда Санкт-Петербурга
18:19 приезжие спортсмены
22:00 врачебная и фармподдержка команды Санкт-Петербурга, антидопинг
24:33 Иван Марков и другие петербуржцы
29:43 сборная России
39:30 новые весовые категории
43:35 толчок длинным циклом у женщин
47:12 будущее гиревого спорта
— www.girevik-online.ru